酵素果凍的減肥有用嗎
我的體重比較肥胖影響到了正常的健康所以想要通過酵素果凍減肥酵素果凍的減肥有用嗎？
- 劉強 副主任醫師
- 精神科 上海市精神衛生中心 三甲
酵素果凍的減肥有用，加快人體的精神代謝，促使體內的有毒物質排出，從而能夠起到減肥的功效。但是每個人的敏感程度不同以及脂肪堆積量的多少不同，所以減肥的效果有一定的偏差。減肥期間飲食上需要做到清淡為主，要避免暴飲暴食，影響到減肥的效果。
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