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深海魚油保健品選購指南

作者:養生專家  時間:2013-01-08 00:00:00  來源: 大眾養生網

深海魚油是一種功能比較全面的保健產品,多年來一直受到海內外各界人士的關注。目前市場上流通的深海魚油的產品參差不齊,下面小編就給大家介紹幾種鑒別深海魚油優劣的方法?

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1、如何從感觀上鑒別

深海魚油軟膠囊

的優與劣?

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第一,看包裝:看包裝的標志是否清楚,如有無衛生行政部門的批準文號等。

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第二,看生產日期:在常溫下,保質期為2年。

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第三,看含量:一般好的魚油產品,每1000mg含DHA120mg,EPA180mg。

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第四,看外觀:外觀完整,無變形、粘連、破裂。

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第五,看色澤:內容物為淺黃色至紅棕色的透明油狀液體,色澤清純,不含雜質,膠皮為淺黃色至紅棕色,有明亮光澤。

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第六,嘗滋味、聞氣味:優質的深海魚油軟膠囊入口咬破后應有淡淡的魚腥味,如魚腥味太濃,則為雜魚提取,如無魚腥味,則為假冒產品。

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2、如何從品質上區分優質魚油與劣質魚油?

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從外觀上很難區分,有條件可以進行檢測,通過DHA、EPA的含量高低可以進行準確的判斷?,F在國際公認的標準魚油DHA含量為12%,EPA為18%。

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另外可按照“冰箱試驗”方法進行檢測,方法如下:將魚油放置到-8℃的冰箱中,質量相對較差的魚油過了30分鐘左右就開始凍結成豬油膏狀,從冰箱取出后解凍所需的時間較長;而優質標準深海魚油則大約使在90分鐘至120分鐘左右才開始凍結。從冰箱同時取出后,質量相對較差的魚油解凍需5分鐘以上,優質標準深海魚油2-3分鐘迅速解凍。

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