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魷魚的做法

作者:大眾養生 時間:2016-03-17 00:00:40來源:大眾養生網我要分享

1、青椒魷魚的做法

青椒魷魚詳細做法:先將魷魚清洗干凈,去除身上有毒的黑色皮,然后用十字花刀的方法將魷魚切好,魷魚須也要切成段,把切好的魷魚放入開水里煮1到2分鐘,之后取出用涼水沖洗,將準備好的青椒清洗干凈去籽,切成適當大小的塊狀,切少量末,然后起鍋放少許的油,油熱后放入姜末炒香,然后倒入準備好的魷魚、青椒塊兒,炒片刻加入適量的料酒即可。

2、魷魚花的做法

魷魚花具體做法:首先將魷魚的內臟清洗干凈,同時去除魷魚背上的黑皮,然后將魷魚平鋪在案板上,將魷魚的身上劃出十字刀花,然后將魷魚翻個個兒,另一面也同樣劃上十字刀花,再將魷魚切成小方塊,煎好后將魷魚放入熱水中焯一下,準備適量的青椒切成塊狀,蔥姜蒜切末,然后起鍋放油,油熱加入蔥姜蒜末炒香后放入魷魚,炒均勻放入青椒,再加入適量的生抽、鹽、蠔油即可。

3、魷魚湯的做法

魷魚湯的做法:首先準備魷魚,山藥,青菜,雞蛋,高湯等材料,而后將魷魚洗凈切成適當大小的塊狀,放入開水中煮一兩分鐘,撈出瀝干備用,山藥去除皮,泡入水中清洗干凈,切成塊狀,將雞蛋加入少許的面粉攪均勻,涂抹在青菜上,放入油鍋中炸熟備用,另起一鍋,鍋中加入山藥,魷魚,料酒,精鹽,醬油,適量的高湯,煮開后加入準備好的青菜即可。

4、魷魚炒青椒

魷魚炒青椒的做法:需要準備的材料有魷魚、姜絲、青椒、料酒等,首先要將準備好的魷魚處理清洗干凈,去除魷魚的頭部以及魷魚背上的皮,然后切成大小適中的塊狀,先將魷魚過熱水煮一下去一去腥氣,然后撈出瀝干,將準備好的青椒、姜洗凈切成絲狀,鍋中放入油燒熱后加入姜絲炒出香味兒,之后放入魷魚,同時加入適量料酒和鹽,然后放入青椒翻炒均勻就可以了。

5、魷魚怎么處理

魷魚在清洗的過程中最重要的一步就是去除它背上有毒的那層黑皮,首先準備比例為2:1的水和白混合物,然后把魷魚放里面泡5分鐘,之后拿出放入另一個裝有清水的盆中,清洗干凈后的魷魚的背部用刀劃開一個口子,用手將魷魚的頭部向下按,再用力向外拽,就可以輕松的將魷魚背上的黑皮扯下,同時也可以輕松去除魷魚頭以及它的內臟,再用清水沖洗干凈就可以了。

參考文獻

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