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豆豉肉蓯蓉湯

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-02-03 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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食材:

主料:肉蓯蓉8克,干豆豉100克,蘿卜50克,小芋頭5個(gè),白豆腐90克,干魚片10~20克。

輔料:大蔥、食鹽、醬油、味精、香油各適量。

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豆豉肉蓯蓉湯做法:

取鍋加水500毫升,入肉蓯蓉用文火煎1小時(shí),待藥汁煎至約300毫升時(shí),用紗布濾去藥渣,汁入干魚片,煮成湯。豆豉壓碎,蘿卜、小芋頭切絲,一并放入煮好的肉蓯蓉魚湯中煮沸,加食鹽、醬油、白豆腐(切丁放入湯中),再加少許蔥花、味精,煮到豆腐浮上來時(shí),離火,加香油即可食用。

用法:佐餐食用,每日1~3次,每次150~200毫升。

適用:適用于男子更年期性欲減退、眩暈耳鳴、口干口苦、大便不爽等。

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豆豉肉蓯蓉湯功效:

肉蓯蓉味甘、咸,性溫,補(bǔ)腎陽、益精血、潤腸通便。豆腐味甘,性微寒,能補(bǔ)脾益胃、清熱潤燥、利小便、解熱毒。本方可溫補(bǔ)腎陽、助益脾胃。

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