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羊肉當(dāng)歸湯

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-03-07 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

食材:

羊肉當(dāng)歸湯主料:小羊肉500克,當(dāng)歸20克。

輔料:生姜30克,食鹽、味精、胡椒粉各少許。

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做法:

小羊肉洗去血水切塊;當(dāng)歸切片、加水適量,同煮至熟,加食鹽、味精、胡椒粉等調(diào)味即可。

用法:佐餐食用,吃肉喝湯,每日1份,分1~3次全部吃完。

適用:適應(yīng)于男子房事過度、陽氣不足、血虛寒冷之證。

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羊肉當(dāng)歸湯功效:

小羊肉味甘,性溫,入脾、腎經(jīng),能益氣補(bǔ)虛、溫中暖下。當(dāng)歸味甘、辛,性微溫,入心、肝、脾經(jīng),能補(bǔ)血活血。本方具有溫陽補(bǔ)肝、養(yǎng)血生精之功。

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