現在越來越多人開始重視起養生保健，而枸杞子因為有著很好的養生功效受到了人們的普遍青睞，枸杞子不僅可以直接食用，還有很多種吃法，而用枸杞子來泡茶喝也是一個很方便的食用方法，其養生保健功效也能得以發揮出來，那么，究竟喝枸杞茶的好處有哪些呢？
枸杞子作為一種經濟實惠的養生佳品，一直以來都深受人們的喜愛，除了熬湯的時候可以加入一些枸杞子外，還可以直接用枸杞來泡茶喝，其養生保健功效也是很好的，下面來具體來了解下喝枸杞茶的好處。
喝枸杞茶的好處：
1、抗衰老作用43例無明顯疾病的老年志愿者，每日口服枸杞子50克，連服10日后靜脈取血，結果表明，枸杞子可使血液中一些反映機體機能狀態的客觀指標向年輕化方向逆轉，從而驗證了中醫所謂補肝腎，益精血，堅筋骨，壯機體久服延年益壽的功效。
2、抗癌作用枸杞子和枸杞葉對人乳腺癌細胞KATO—Ⅲ細胞有明顯的抑制作用，其果柄對人宮頸癌Hela細胞有抑制作用，枸杞子對小鼠S180實體瘤的瘤重抑制率為42%。
3、降血脂與保肝作用實驗表明，枸杞子可降低大鼠血中的膽固醇，并有抗家兔實驗性動脈粥樣硬化的作用。
4、生長刺激作用枸杞中所含的甜菜堿，加入飼料中能明顯增加稚雞體重和母雞產蛋量。
5、造血作用每日灌服枸杞子煎劑，對正常小鼠的造血功能有促進作用。
6、增強非特異性免疫作用小鼠灌服枸杞水提物或肌注醇提物，均能增強網狀內皮系統對印度墨汁的吞噬能力。黨參與枸杞子提取物物制成的參杞膏也能明顯增強小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬能力。
7、降血糖作用寧夏枸杞提取物可引起大鼠血糖顯著而持久的降低，同時碳水化合物耐量升高。
8、雌性激素樣作用對雙側卵巢完全摘除的小鼠、成熟或未成熟的小鼠均有促進子宮增重的作用。
想必現在大家都明白喝枸杞茶的好處了，總的說來，它的作用是非常多的，而且任何人都可以飲用枸杞茶，以起到增強身體免疫力和強身健體等保健功效，如果不想用枸杞泡茶來喝，也可以直接吃，或者是用來煮、炒等。
