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日常保護(hù)牙齒小妙招

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-09-10 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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導(dǎo)語:都說牙齒是我們?nèi)梭w最堅(jiān)硬的部位,不管是哪兒壞了,哪兒磕碰了。哪怕就是在人體火化是最不容易燒毀的也是牙齒。但近些年來,人們對(duì)

保護(hù)牙齒

的力度好像是越來越小。壞牙的年齡段也是逐漸在減少。下面我們就來看看都是什么情況影響你的牙齒健康吧!

大家的口腔保健意識(shí)是提高了,但是很多誤區(qū)和問題還存在著。有的人自以為養(yǎng)成了正確的保健習(xí)慣,其實(shí)恰恰是這些行為損害了牙齒和牙齦組織。

1.當(dāng)你吃完或喝完酸的東西,是否馬上刷牙?

請(qǐng)讓你的牙齒休息一段時(shí)間。如果你吃完或喝完東西就馬上刷牙,由于牙釉質(zhì)已被酸軟化,可能會(huì)導(dǎo)致牙齒磨損。因此,在吃完或喝完東西一個(gè)小時(shí)后,再用軟毛牙刷輕輕刷牙。

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