豆腐的做法大全，鮮蝦豆腐羊肉湯具有很好的補鈣、補氣血、補腎壯陽的功效;在這個寒冷的冬季來上這么一碗美味的鮮湯，不僅能起到暖胃的功效，更能達到養生的目的。
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【材料】
羊肉200克、鮮蝦150克、豆腐3塊
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【做法】
(1)將羊肉洗凈，切片;鮮蝦、豆腐洗凈。
(2)把羊肉、鮮蝦一起放進砂煲，加適量清水，用武火煮沸后改用文火煲約1小時，加入豆腐和少許姜絲，再煲約30分鐘，調味食用。
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【功效】補益氣血，補腎壯陽。
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【特點】味道鮮美，清香潤滑。
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【適用】治療腎陽虛衰，氣血不足。
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【禁忌】不能與半夏、菖莆及蜂蜜同用。火熱癥不宜用;小兒忌與雞、狗肉同食，否則腳軟。
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?豆腐的做法大全，鮮蝦豆腐羊肉湯的做法介紹，你都學會了嗎?喜歡的話就趕緊學著做吧，真的是一道美味的湯肴。
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