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家常紅燜羊肉的做法

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-06-03 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

羊肉的做法可謂是多種多樣,炒、燉、涮、燒、爆等,但是無論哪種方法,能夠有效的祛除羊肉的膻味,才是比較受大眾喜愛的吃法,今天小編就教大家一道家常紅燜羊肉的做法,大家可以一起學(xué)著做一做。

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食材:

主料:羊肉500g(羊肋排下面的肉)、胡蘿卜300g、洋蔥200g、枸杞一小勺。

調(diào)料包:

蔥姜、花椒、八角、茴香、桂皮、辣椒、山楂干。

其他調(diào)料:

啤酒一罐、料酒一大勺、老抽一大勺、生抽一小勺、鹽一小勺、糖一小勺。

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做法:

1、羊肉洗凈瀝干水分切1cm見方的塊。

2、調(diào)料包的材料放入調(diào)料包,胡蘿卜和洋蔥切和羊肉相仿的塊。

3、鍋內(nèi)燒熱油,倒入羊肉翻炒變色,把料酒、糖、鹽、生抽、老抽倒入炒勻。

4、把炒勻的羊肉轉(zhuǎn)入高壓鍋,倒入啤酒,再加入和啤酒等份的開水,加入調(diào)料包。

5、高壓鍋上氣后轉(zhuǎn)中小火壓一小時(shí)。

6、壓好的羊肉再次轉(zhuǎn)到炒鍋,倒入胡蘿卜和枸杞中小火燜煮30分鐘,出鍋前五分鐘倒入洋蔥。

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以上就是關(guān)于家常紅燜羊肉的做法介紹,另外,燒、煮羊肉時(shí),向開水鍋中倒一些米醋或者加一定量的咖喱粉,煮到開鍋,膻氣便可消除。

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