绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

高壓鍋燉豬蹄

作者:養生專家  時間:2013-05-01 00:00:00  來源: 大眾養生網

現在很多家庭里面都有高壓鍋,其實利用高壓鍋做菜是非常方便的,不用看火,操作簡單,適合平時比較忙的人群用來烹制晚餐和午餐,可以作為懶人偷懶的方法喔。利用高壓鍋燉豬蹄,也是超級方便的,高壓鍋還能有特定的燉制時間,方便極了,這道菜式味道可口,還能有養顏的功效呢,適合一家大小食用。

高壓鍋燉豬蹄做法簡單,又能夠保持住豬蹄的營養物質,是一款居家必備的好菜式。不同的食材可以做出不一樣的燉豬蹄,下面為大家介紹高壓鍋燉豬蹄的兩款比較常見的做法,供大家學習和參考。

高壓鍋燉豬蹄

一、高壓鍋燉豬蹄

豬蹄子是老少皆宜、男女都愛吃的東西,含有豐富的膠原蛋白,它能防治皮膚干癟起皺、增強皮膚彈性和韌性,對延緩衰老和促進兒童生長發育都具有物殊意義。

原料:豬蹄、醬油、放入蔥姜、鹽、花椒、大料。

做法:

1、燉豬蹄的做法很簡單,買來剁好的豬蹄。

2、涼水下鍋,焯出血水。

3、放入高壓鍋內,倒入醬油,放入蔥姜、鹽、花椒、大料,腌制15分鐘。

4、然后加水沒過豬蹄,噴氣后大火15分鐘、改小火10分鐘。

5、再燜20分鐘,一鍋香噴噴的豬蹄就可以出爐了。

二、高壓鍋蘿卜燉豬蹄

提到豬蹄,大家都知道是美容補充膠原蛋白的佳品,也是很多愛美的女孩們愛啃的肉食,而白蘿卜有賽人參之美稱,可見其營養豐富,且有滋補潤心、通氣活血之功效。

食材

主料:白蘿卜,豬蹄,蒜,姜,蔥各適量。

配料:醬油、鹽、味精等適量。

廚具:高壓鍋、盆子等。

方法/步驟

1.蔥洗凈后切成小節,姜蒜去皮后,洗凈并菜刀拍開。

2.白蘿卜去根和頭后洗凈,切成小塊。

3.豬蹄洗凈后切小塊,并將其放入清水中浸泡半天,中間換一次水,倒去血水,洗凈備用。

4.在炒鍋注入冷水,大火燒開,將豬蹄放入,加少許料酒,燙熟后撈出。

5.將高壓鍋洗凈后,放入煮熟的豬蹄、白蘿卜、姜和蒜,以及適量的醬油和鹽。加入適量的水用中火煮到氣閥響十分鐘,即可關火。

6.等到高壓鍋冷卻后,打開鍋加入蔥和適量味精攪拌均勻即可裝盤食用。

相信大家對于高壓鍋燉豬蹄的做法已經了解清楚了,高壓鍋燉豬蹄方便又快捷,又不需要花費太多時間和精力,就能享受到美味了。大家可以嘗試著根據上面的做法,炮制出美味的高壓鍋燉豬蹄。雖然多吃豬蹄對于我們身體是很有好處的,但是老年人還是要注意不能過量食用。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 月夜直播免费观看全集 | 亚洲精品视频免费在线观看 | 本庄优花aⅴ全部在线影片 被滋润的艳妇疯狂呻吟白洁老七 | 欧美午夜精品一区区电影 | 国产精品热久久高潮AV袁孑怡 | 亚洲成人黄色在线 | 天天摸夜添狠狠添高 | 一级毛片直接看 | 国产亚洲精品久久久999无毒 | 蜜芽手机在线观看 | 麻豆文化传媒一区二区 | 日本69xx 老师 | 偷拍国产精品在线播放 | 男人网站在线 | 精品成人片深夜 | 理论片在线观看片免费 | 久久中文字幕无线观看 | 久久黄色免费 | 无限资源在线看影院免费观看 | 伊人yinren6综合网色狠狠 | 青青伊人国产 | 国产中文视频 | 狠日狠干日曰射 | 亚洲视频无码高清在线 | 性生交片免费无码看人 | 免费人妻AV无码专区五月 | 龙泽罗拉av | 青青青国产依人精品视频 | 1a级毛片免费观看 | 在线观看国产亚洲 | 五月丁香婷姐色 | 99久久精品毛片免费播放 | 99久久国产综合色 | 动漫美女被h动态图 | 亚洲大片免费 | 麒麟色欧美影院在线播放 | 含羞草影院免费区 | 久久国产精品高清一区二区三区 | 伊人亚洲综合青草青草久热 | wankz tv videos国产 | 永久精品免费影院在线观看网站 |