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紅燒羊肉做法大全

作者:養生專家  時間:2013-05-02 00:00:00  來源: 大眾養生網

在紅燒羊肉的做法大全中,每種的制作方法都很獨特,而且在制作后的口感上,也都使得羊肉變得很不懂,那羊肉含有的營養價值很高,對人體在補充營養上也都是有著很好的作用,因此說制作羊肉的時候,也是需要注意對它營養價值的保留。

那紅燒羊肉的做法大全中,什么樣的方法最好呢,那下面就詳細的介紹下,讓我們在選擇羊肉制作的時候,也都知道什么樣的制作方式最適合選擇。

紅燒羊肉的做法:

材料:帶皮羊排兩斤半,蔥,姜,大蒜,青蒜葉,花椒一小把,大料,桂皮,香葉

做法:

1.羊肉用流動的水沖洗干凈表面血水,放在大盆中,用清水浸泡半小時,期間換水兩三次,泡出羊肉中的血水后,洗凈瀝干備用

2.鍋中放清水,羊肉冷水下鍋,中大火、不要蓋蓋子,煮開后,小火再煮五分鐘

3.焯水后的羊肉撈出用流動的水沖洗干凈,瀝干

4.青蒜切段姜拍碎,蔥打結,大蒜、香葉、大料、桂皮和花椒放入茶包袋裝好(家里沒有茶包袋等下就直接放入鍋中)

5.鍋中放少量油燒熱,爆香蔥姜蒜

6.倒入羊肉塊煸炒出香味

7.加入足量水,沒過羊肉

8.加入兩湯匙料酒

9.加入兩湯匙老抽,一湯匙生抽

10.放入步驟4的香料包

11.放入一湯匙冰糖。蓋上鍋蓋,大火煮開后轉小火,燜煮兩個小時左右至羊肉完全酥爛入味。

12.開蓋轉大火收濃湯汁,加一點雞精和少許鹽調好味道,撒上青蒜葉,蓋上鍋蓋燜一分鐘(這樣青蒜葉更綠葉更香),開蓋出鍋。

以就是紅燒羊肉的做法大全中,制作方法一種,這樣的制作方式,不僅使得羊肉的味道更獨特,而且對人體的幫助也變得很大,尤其是在對人體營養補充上,還有增強人體體質上,它也都是有著很好的幫助作用哦!

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