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鴨腿的做法

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-03-04 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

鴨子全身都是寶,在每個(gè)部位上,都是有著很好的制作方法,那鴨腿的做法也是比較多,我們在制作的時(shí)候,也都是可以根據(jù)自己的喜愛進(jìn)行選擇,鴨腿的制作無論是選擇什么樣的方式,都是要注意,不要破壞掉它的營養(yǎng)物質(zhì),這樣對人體的滋養(yǎng)效果就會有大大的減少。、

鴨腿的做法可以從很多方面入手,一般家常的做法,就是以燉為主,那其實(shí)一些其他的制作方法,也會使得鴨腿的味道更加獨(dú)特,下面就詳細(xì)的介紹下它的制作方式。

香酥鴨腿的做法:

材料:鴨腿兩只,生姜,大蔥段,八角,小茴香,香葉,自制花椒水,醬油,食鹽,白糖,花椒,食鹽,黃豆醬,香油

做法:

1.【鴨腿的清洗過程】

2.準(zhǔn)備兩只鴨腿,先用清水沖洗幾次

3.洗好的鴨腿放在一個(gè)大容器中

4.加入一點(diǎn)的食鹽

5.加入1少自制花椒水

6.用手反復(fù)揉搓鴨腿表面數(shù)次

7.用清水將鴨腿沖洗干凈

8.【鴨腿的腌制過程】

9.洗好的鴨腿鴨皮朝下,放在調(diào)料盆內(nèi)

10.放入腌制香料生姜、大蔥段、八角、小茴香和香葉

11.加入1勺自制花椒水

12.加入1勺醬油

13.加入適量的食鹽

14.加入少量的白糖

15.用手反復(fù)揉搓鴨腿幾次

16.使食鹽與白糖溶化,鴨腿表面都均勻的沾有調(diào)味料

17.把鴨腿連同調(diào)味料都放入保鮮袋,扎緊袋口,放入冰箱冷藏腌制最少1個(gè)小時(shí)

18.【鴨腿的蒸制過程】

19.腌好的鴨腿從袋中取出,放在深碗內(nèi),把腌料汁也一起倒入

20.鍋里放入足量的水

21.支好蒸架,把裝有鴨腿的深碗放在蒸架上

22.蓋好鍋蓋,大火蒸約1個(gè)小時(shí)左右

23.1個(gè)小時(shí)后,用一根筷子可以輕松扎入鴨腿內(nèi)部,鴨腿就熟爛了

24.蒸好的鴨腿取出

25.【鴨腿的炸制過程】

26.趁熱在蒸好的鴨腿表面撒入生粉,用手將生粉均勻的涂抹在鴨腿的正反兩面

27.鍋內(nèi)放入適量的食用油,中火燒至89成熱

28.把沾滿生粉的鴨腿,鴨皮朝下鴨肉朝上放入油鍋中

29.炸至鴨皮上色,用漏勺撈起控油,繼續(xù)加熱油升至89成熱

30.油溫升高后,把鴨皮朝上鴨肉朝下放入油鍋中

31.炸至鴨肉部位上色,外皮松酥用漏勺撈起控油,繼續(xù)加熱油升至89成熱

32.鴨皮朝下鴨肉朝上放入油鍋中,一邊用勺子舀起食用油淋在鴨腿表面,一邊炸制

33.炸至鴨腿成金黃色,肉質(zhì)酥透,控油撈出

34.上面撒適量的椒鹽即可食用

以上就是鴨腿的做法,我們在制作鴨腿的時(shí)候,都是可以按照以上的方法進(jìn)行,不僅可以很輕松的制作出完美的鴨腿來,在含有的營養(yǎng)元素上,也都是很豐富,是一個(gè)值得選擇的制作方法,對人體在營養(yǎng)吸收上,也是有著助于作用。

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