奶酪的營養價值要高于牛奶，奶酪制品都是由10公斤的牛奶濃縮而成，但是奶酪怎么吃是很多中國都不了解的。奶酪的吃法非常多，奶酪不僅可以直接食用，還能夠做成各種各樣的美食，而且更加易于人體的吸收，尤其對于缺乏運動的女性、孕婦、中老年以及兒童來說，奶酪更是有非常明顯的功效。

奶酪的口味非常多，而且比較適合于正在成長的兒童，所以奶酪也是補充孩子身體的佳品。奶酪怎么吃呢?奶酪的吃法非常多，奶酪可以做成很多美食，所以奶酪也是很多兒童比較喜歡吃的食物，也能夠滿足兒童必須的營養。

奶酪圓腿卷

原料：新鮮奶酪、硬制奶酪、熏圓腿、新鮮胡蘿卜。

做法：媽媽把胡蘿卜切成細長條狀，把硬制奶酪切成碎末狀，先取一片熏圓腿，將一勺新鮮奶酪均勻涂抹在熏圓腿上。然后寶寶將碎末狀硬制奶酪均勻撒在涂抹好的熏圓腿上，取一根胡蘿卜條置于熏圓腿中間，最后把熏圓腿卷起來，一份營養均衡的奶酪圓腿卷就做成了。

奶酪水果串

原料：塊狀硬制奶酪、美國提子、網紋甜瓜或寶寶愛吃的其它水果。

做法：媽媽將硬制奶酪和網紋甜瓜各切成2厘米見方的小塊，將提子洗凈。寶寶小心地取一根長竹簽，在媽媽的幫助下，將竹簽先穿過一顆提子，再穿過一塊奶酪，最后穿過一塊甜瓜，一串漂亮又甜美的奶酪水果串就制成了。還可根據個人愛好依照此法做成各式各樣的奶酪水果串。

奶酪火腿面包

原料：硬制奶酪、火腿腸、短棍面包、番茄沙司或寶寶喜歡的其它調料。

做法：媽媽將硬制奶酪切成碎末，將短棍面包縱向切開，一邊相連打開。寶寶先將番茄沙司涂抹在打開的面包上，然后均勻撒上奶酪碎末，再將一根火腿腸放在面包中心位置。媽媽將面包合上并用保鮮膜包好，置于微波爐中高火轉1分鐘，至奶酪融化。一份香噴噴、熱騰騰的奶酪火腿面包就做成了。

奶酪的吃法要根據個人的口味決定，通過上述的介紹，我們已經了解奶酪怎么吃，兒童正是長身體的時候，多吃奶酪能夠有效的補充人體所需要的多種營養物質。而且奶酪的做法非常多，也比較適宜兒童的口味，所以奶酪也是很多家長們的選擇。