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卵巢早衰(卵巢早衰 )

別名:
傳染性:
無傳染性
治愈率:
60%
多發人群:
40歲之前女性
發病部位:
卵巢
典型癥狀:
盜汗 甲狀腺功能低下 抗卵巢抗體陽性 女性第二性征消失 絕經期面紅
并發癥:
是否醫保:
掛號科室:
生殖健康 婦科
治療方法:
藥物治療

卵巢早衰飲食?

卵巢早衰飲食原則

  一、飲食宜忌(下面資料僅供參考,詳細需要咨詢醫生)

   1、女性朋友應常食用以下食品

瘦肉、豆制品、蘑菇、水果、蔬菜、冬瓜、西瓜、綠豆、赤小豆等。另外,適當配用一些堿性食物,可以緩和代謝性酸性產物的刺激,對卵巢保健有很大意義。

  2.白木耳(銀耳、雪耳)

白木耳"菌中之冠"的美稱,具有極高營養價值,是滋補珍品。白木耳中的多糖類是重要成分,還含有多種人體必須氨基酸、鈣、鐵、磷等多種礦物質及維生素,有抗血栓形成、保護心血管健康、防止動脈硬化、降血脂與降血糖等作用,對延緩卵巢功能的衰退也有一定作用。

  3.大豆

大豆不僅含有豐富的優質蛋白質,而且有大豆異黃酮、大豆磷脂、大豆皂苷、大豆低聚糖、大豆膳食纖維、維生素E及水解后的大豆肽等多種物質,它們都具有特殊的生理功能,能延緩衰老、改善腸胃功能、降血壓和降血脂。其中,大豆異黃酮具有植物雌激素的作用,可預防與雌激素低下有關的病癥發生,如更年期綜合征、骨質疏松、血脂升高等;對于高雌激素水平者,大豆異黃酮則表現為抗雌激素活性,可預防乳腺癌、子宮內膜癌等。

  4.要忌多鹽飲食

不吃或少吃咸菜、咸肉、火腿、香腸、豆醬等。限制刺激性食物,如咖啡、煙、酒、茶及可樂飲料等。禁吃各種辛辣的調味品。如蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒等。

  二、食療方

   1.首烏山楂湯

首烏10克、山楂10克、玉竹10克、粳米20克。月經后血海空虛,此方可以滋補腎陰、補血調經,經期后食用比較合適。

  2.荷葉薏米粥

荷葉10克、薏米15克、陳皮10克、粳米15克。先煮薏米、陳皮、粳米,煮熟后再放荷葉,煮出荷葉的清香味時即可食用,不宜煮太長時間。此方可以清熱利濕。

  3.十全大補湯

豬骨500克,黨參、茯苓、白芍、黃芪、白術各10克,肉桂3克,熟地、當歸15克,炙甘草、川芎各6克,姜30克,蔥、花椒、料酒各適量。以上材料煮湯食用,此方可益氣補血,適用于經常感到疲勞乏力的朋友。

  4.靈芝豬蹄湯

靈芝15克,豬蹄1只,料酒、精鹽、味精、蔥段、姜片適量。此湯有利于抗衰老、抗腫瘤,增加免疫力、養顏美容。

  5.鮮奶粳米粥

粳米100克、鮮奶250ml煮粥食用。牛奶含優質蛋白;粳米性平,不溫不寒,生津益胃,有利于保護胃黏膜,適于喝牛奶后有腹痛、腹瀉等不適癥狀的女性。

卵巢早衰相關醫生

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  • 魏秀清,主任醫師
    魏秀清 主任醫師
    未開通
    成都市婦女兒童中心醫院 婦科

    擅長疾病: 婦科常見病、多發病、內分泌疾病及婦科腫瘤的診治。從事婦產科臨床20余年,尤其對宮腹腔鏡下婦科疾病的微創診斷及治療技術有豐富的經驗。

  • 羅劍儒,主任醫師
    羅劍儒 主任醫師
    未開通
    成都市婦女兒童中心醫院 婦科

    擅長疾病: 婦科常見病、多發病、疑難病診治,從事臨床工作20余年,尤其擅長宮、腹腔鏡下婦科疾病的微創診斷、治療、盆底修補等。如子宮脫垂、子宮肌瘤、子宮內膜異位癥等。

  • 周宗英,主任醫師
    周宗英 主任醫師
    未開通
    成都市婦女兒童中心醫院 婦科

    擅長疾病: 婦產科常見病、多發病、疑難病的診治;婦女保健,更年期婦科內分泌疾病治療,熟悉婦產科各種手術

  • 劉莉,主任醫師
    劉莉 主任醫師
    未開通
    成都市婦女兒童中心醫院 婦科

    擅長疾病: 婦科內分泌疾病(月經失調、復發性流產、閉經、多囊卵巢綜合癥、高泌乳素血癥、不孕不育、子宮內膜異位癥、性早熟等)、絕經綜合癥及相關疾病診治、絕經激素補充治療、婦女保健(孕前優生檢查、產后檢查)、婦科常見病、疑難病的診治。

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