绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

道家養生功法之固精關門法

作者:養生專家  時間:2013-06-02 00:00:00  來源: 大眾養生網

???在如今的社會中,男科病以及婦科病最為常見的疾病,給人們的生活造成了巨大的影響。因此,朋友們在日常生活中一定要加強對疾病的預防。同時,在道家養生中指出,練習固精關門法,可以有效的預防某些疾病的發生,其作用是非常顯著的。

?????????????

???固精關門法,是道家養生功法中比較關鍵的一步,是醫治夢遺滑精非常有效的方法。下面,我們就一起來看文章對道家養生功法之固精關門法的介紹吧。

???當通過九步功法的勤修苦煉,筑基將成未成之時,須謹防夜間喪失元陽。原因是由于堅持不懈地練功,日積月累,精炁越來越足,身體越來越健康,百病全無,此時正是俗語所說的井滿自流之時。但每逢夜間丟丹,白天必有真炁跳動之景,即淫根會陰穴處跳動。這即是夜漏的警鐘,已預報夜失元陽的信息。白天得信息,晚上不要忽略。入睡前要用固精關門法將精門關閉,方能高枕無憂。最好是多用功少睡眠。

???固精關門法:坐如初步,平心靜氣,將左手中指曲回,所點之處即龍穴,再用右手中指去點住左手中指所點之處,左手中指自然伸開去點右手勞宮處之虎穴。此時左手掌心向上手背向下,右手在上掌心向下,兩手掌心合在一起,除兩手中指相互點穴外,其余各指自然伸開,兩手合掌橫放在臍下。舌接上齒外唇內人中處之督脈弦。同二步轉輪法收炁一樣,提肛吸氣,眼隨頭轉,由會陰子位向左上泥丸午位,隨之鼻子一呼氣,從午位由上向右下復到子位為一圓周,如此轉一吸一呼一圓周,轉九圓周一停。每轉九周一停,共轉四個九周。大致用三四分鐘左右。但務必上下相隨,完整一氣。轉完四九三十六周,再靜坐十至二十分鐘,然后用兩手掌心搓腰眼,發熱為止,這即是關門上鎖再加封。這樣入睡就比較安全了。正是:關門再睡倒,免得喪真寶,久練能固精,自然身體好。

???溫馨提示:以上就是有關道家養生功法之固精關門法的介紹,希望能為更多的朋友們帶來幫助。在日常生活中,朋友們可以多加練習,這對于身體健康是非常有幫助的。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 在线亚洲视频无码天堂 | 黑丝女仆恋上我 | 胸大的姑娘中文字幕视频 | 午夜国产一区在线观看 | 欧美国产一区二区三区激情无套 | 亚洲精品一二三区区别在哪 | 精品国产露脸久久AV麻豆 | 老师的快感电影完整版 | 不戴套挺进人妻怀孕 | 国产AV午夜精品一区二区入口 | 2019香蕉在线观看直播视频 | 毛茸茸womansex | 中文字幕乱码一区久久麻豆樱花 | 精品国产99久久久久久麻豆 | 国产高清砖码区 | 色百度网址大全 | 伊人狠狠丁香婷婷综合尤物 | 国产精品久久久久久AV免费不卡 | 手机在线观看无码日韩视频 | 亚洲精品中文字幕无码A片蜜桃 | 超碰97人人做人人爱少妇 | 午夜福利免费体检区 | 怡春院院日本一区二区久久 | 黑人巨大两根一起挤进欧美 | 日本调教网站 | 苍井空教师BD在线观看全集 | 好男人在线观看免费视频WWW | 欧美无码专区 | 欧美一级久久久久久久大 | 99re6热这里在线精品视频 | 色综合伊人色综合网站下载 | 韩国精品无码少妇在线观看网站 | 欧美性猛交AAA片免费观看 | 99精品国产自在自线 | 精品久久久久中文字幕日本 | 色网址在线观看 | 成人亚洲乱码在线 | 高清毛片一区二区三区 | 老熟人老女人国产老太 | 日本精品卡一卡2卡3卡四卡三卡 | 漂亮的av女演员 |