绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

教師如何保護嗓子

作者:養生專家  時間:2013-08-07 00:00:00  來源: 大眾養生網

?

教師如何保護嗓子

,是所有老師關注的焦點,因為教師職業的特殊性,很容易患上各種疾病,咽喉炎就是其中最為常見的一種;患上咽喉炎會嚴重影響老師的工作及生活,下面是一些保護嗓子的小妙招,希望對老師們有所幫助。

?

保護嗓子的小妙招:

?

1.拌吃銀耳。將白木耳洗凈泡脹,撕成條塊狀,先用開水燙過,再用涼開水漂洗,之后加醋拌吃,每日兩次,食量不限,2日后即可好轉。

?

2.拌吃芹菜。把芹菜洗凈,切后,燙過加醋拌吃,每次一小盤,每日2次。

?

3.飲濃涼茶水。將茶葉25克用開水沖一大杯濃茶水,冷卻后經常飲入。

?

4.風油精吸人。將風油精倒在潔凈的手帕上數滴,放在鼻孔上吸入,每日4~6次。

?

5.冷敷脖頸。用冷水或冰水浸濕毛巾,敷在前頸喉頭上,20分鐘左右,每日3-4次。

?

溫馨提示:

除了以上介紹的小竅門外,堅持室外活動、保持咽喉部的衛生習慣,也是保護嗓子的重要環節。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 午夜福利32集云播 | 久久综合久综合久久鬼色 | 欧美一区二区视频高清专区 | 青青青青久久久久国产的 | 日本无翼恶漫画大全优优漫画 | 两个奶头被吃得又翘又痛 | 玩高中女同桌肉色短丝袜脚文 | 亚洲精品成人无码区一在线观看 | 一二三四电影完整版免费观看 | 青青视频 在线 在线播放 | 妞干网手机免费视频 | 坠落的丝袜美人妻 | 久久青草免费91线频观看站街 | 湖南张丽大战黑人hd视频 | 成人人猿泰山 | 国产亚洲精品久久精品69 | 91精品国产入口 | 色婷婷综合久久久中文字幕 | 久久久久久久久a免费 | 最近日本MV字幕免费观看视频 | 日韩精品在线看 | 久久88综合| 青柠在线观看免费完整版 | 99热这里只有精品8 99热这里只有精品6 | 一个人看的WWW高清电影 | 国产99久久亚洲综合精品西瓜tv | 国产精品自拍 | 2020国产成人免费视频 | 国产成人永久免费视频 | 99久免费精品视频在线观看2 | 色婷婷我要去我去也 | 99视频这里只有精品 | 火影小南被爆羞羞网站 | 色色色五的天 | 日本国产黄色片 | 红尘影院在线观看 | aaaaaa级特色特黄的毛片 | 亚洲熟伦熟女专区 | 久久婷五月综合色啪网 | 麻豆成人啪啪色婷婷久久 | 无码专区aaaaaa免费视频 |