【生產企業】： 青島佰福得科技有限公司

【產品規格】： 規格：0.8g/片*60片

【配  料 表】： 生物堿、瑪咖酰胺與瑪咖烯、芥子油苷、甾醇、氨基酸、?；撬帷⒅参锒喾印⒃斫擒铡㈩慄S酮、香豆素、脂肪族伯胺、叔胺、揮發油成分

【食用方法】： 瑪咖片保健品的食用方法如下： 泡水飲用： 將瑪咖切片放入杯中，加入200-300毫升熱水，浸泡10-15分鐘后即可飲用。 燉湯食用： 在燉雞、燉排骨等湯品時加入瑪咖切片，增加湯的營養價值。 泡酒飲用： 將瑪咖切片加入白酒中，密封浸泡一個月后飲用，注意酒精度不宜過高。 泡做茶飲： 選擇瑪咖干片，1天10克，一次放3—5片，用開水沖泡即可。 口服瑪卡粉： 每日二次，每次于飯后取粉二勺(5克左右)，直接服下。 瑪咖粉泡牛奶或咖啡： 每日2次，每次取瑪咖粉二勺(5克左右)，加入熱牛奶或咖啡中，泡5分鐘后趁熱飲用。 直接食用： 將瑪卡洗凈后切成薄片，可以直接食用。 燉湯： 將瑪卡干片與其他食材一起燉湯，如雞、鴨、牛骨等。 烘焙： 將瑪卡干片與其他食材一起加入烘焙食品中，如餅干、蛋糕等。 注意事項： - 適量使用：過量使用瑪卡可能導致上火、失眠等不良反應，建議按照產品說明或醫生建議的用量進行使用。 - 個體差異：每個人的體質和健康狀況不同，對瑪卡的反應也會有所差異，使用瑪卡前最好咨詢醫生意見。 - 避免與藥物同時使用：瑪卡可能與某些藥物產生相互作用，影響藥效。在食用瑪卡期間，如需服用其他藥物，請務必咨詢醫生。

【適宜人群】： 瑪咖片保健品適合以下人群：更年期女性、性功能差者、失眠者，可緩解更年期不適癥狀，提升生育能力和改善睡眠質量。適宜免疫力低下、失眠、焦慮、工作壓力大、精神抑郁、體質虛弱、易疲勞者。對于預防或調理三高、心血管等慢性疾病的人群，以及養生防病的老年人也適宜服用。陽虛體質、陰虛體質、氣虛體質、氣郁體質的人群也適合服用瑪咖來調理身體。

【注意事項】： 服用瑪咖片作為保健品時，需要注意以下事項： 個體差異：每個人的身體狀況和反應不同，瑪咖片的效果可能因人而異。建議在開始服用前咨詢醫生或營養師，以確定適合自己的劑量，并在服用過程中密切觀察身體反應。 劑量控制：過量服用瑪咖可能導致不良反應，如頭痛、惡心或腹瀉。建議按照產品說明或醫生建議的劑量服用，并在出現任何不適時立即停止使用。通常，建議的劑量范圍是每天1.5至3克。 藥物相互作用：瑪咖可能與某些藥物發生相互作用，尤其是那些影響激素水平的藥物。在服用任何藥物的同時使用瑪咖前，應咨詢醫生，以避免可能的藥物相互作用。 特殊人群慎用：孕婦、哺乳期婦女、以及有甲狀腺疾病、糖尿病或其他內分泌問題的患者應在醫生指導下使用瑪咖。這些人群的激素水平可能已經處于敏感狀態，瑪咖可能影響其健康狀況。 長期效果和安全性：雖然瑪咖通常被認為是安全的，但關于其長期效果和安全性的研究仍然有限。建議在長期使用前，定期進行健康檢查，并在醫生的指導下調整使用。 不良反應：部分人群可能會出現腹痛、腹瀉等不良反應，這可能是由于瑪咖中的咖啡因、茶多酚等成分刺激胃腸道黏膜所致。因此，在服用瑪咖后，建議適量飲用溫水，以促進新陳代謝，同時避免食用辛辣刺激的食物。 甲狀腺問題：瑪咖中含有硫代葡萄糖苷，進入人體后會與碘相結合，從而影響人體對碘的吸收，所以經常吃瑪咖，很容易會出現甲狀腺問題，導致患者出現甲狀腺腫。 性激素失調：長期服用瑪咖可能會導致體內的激素分泌旺盛，從而促進未成年人出現性早熟的情況。即便是成年人服用瑪咖也容易導致內分泌紊亂，出現性欲下降、月經失調等癥狀。 失眠：瑪咖中含有一定的瑪咖烯和瑪咖酰胺，這些成分具有興奮大腦皮層的作用，如果在晚上服用瑪咖，容易出現失眠的情況。 其他健康影響：瑪咖的危害和副作用還包括過敏反應、皮膚問題等。如有不適，需及時就醫，具體分析如下。 請在服用瑪咖片時遵循以上注意事項，并在有任何疑問或不適時及時咨詢醫療專業人士。