【生產(chǎn)企業(yè)】： 西臣供應(yīng)鏈（江蘇）有限公司

【產(chǎn)品規(guī)格】： 規(guī)格：60粒/瓶,500mg益生菌每粒

【配  料 表】： 乳清蛋白、果膠、益生元、低聚果糖、乳鈣膠束、酵母提取物

【食用方法】： 益生菌保健品的食用方法如下： 水溫控制：益生菌怕熱，因此沖服時(shí)水溫不宜過(guò)高，盡量不要超過(guò)40℃，以免殺死活菌。 服用時(shí)間：益生菌最好在飯后半小時(shí)服用，此時(shí)胃酸相對(duì)較少，有利于益生菌的存活和發(fā)揮作用。也有建議空腹服用，通常是在早上，因?yàn)檫@是菌群存活率最高的地方。 與食物同服：多數(shù)研究推薦益生菌與食物同服，以免被胃酸破壞活性，但食物不宜過(guò)熱；布拉氏酵母菌不受食物影響。 避免與抗生素同時(shí)使用：益生菌與抗生素同服可能會(huì)失去藥效，因?yàn)椴糠忠嫔嬖谟诳咕幮枰獨(dú)⒕拿麊沃校瑫r(shí)服用，抗菌藥有可能會(huì)殺死或者抑制益生菌。如果確實(shí)需要使用抗生素，可以在服用抗生素后2小時(shí)再服用益生菌。 保存方法：益生菌的保存也很重要，要放在陰涼干燥處保存，避免陽(yáng)光直射和高溫，一些特殊要求的需要冷藏。 直接食用或加入飲料：復(fù)合益生菌凍干粉可以直接食用或者加入到飲料中進(jìn)行服用。如果是加入到飲料中服用，選擇溫水、牛奶或豆?jié){等食品，避免使用過(guò)熱或過(guò)冷的飲料。 注意事項(xiàng)： 復(fù)合益生菌凍干粉應(yīng)該保存在陰涼干燥的地方，避免陽(yáng)光直射和高溫環(huán)境。一旦打開(kāi)包裝袋，應(yīng)該盡快使用完畢。 復(fù)合益生菌凍干粉不宜與高溫或者酸性食物一起食用，因?yàn)檫@樣會(huì)影響到益生菌的活性。 復(fù)合益生菌凍干粉不宜與抗生素一起服用。因?yàn)榭股貢?huì)破壞益生菌的活性，從而影響到益生菌的功效。 對(duì)于孕婦、哺乳期婦女以及患有嚴(yán)重的人群，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用。 以上信息提供了益生菌保健品的科學(xué)食用指南，以確保其發(fā)揮最大的健康效益。

【適宜人群】： 益生菌保健品適宜人群包括消化功能較弱的人、腹瀉或便秘患者、免疫力較低的人群、膽固醇較高的人、頻繁吸煙喝酒的人、乳糖不耐受人群、長(zhǎng)痘及睡眠不足人群。這些群體通過(guò)補(bǔ)充益生菌可以幫助調(diào)節(jié)腸道菌群，改善消化問(wèn)題，增強(qiáng)免疫力，降低膽固醇水平，改善乳糖不耐受癥狀，以及調(diào)節(jié)因生活壓力引起的健康問(wèn)題。

【注意事項(xiàng)】： 益生菌保健品的注意事項(xiàng)如下： 水溫控制：益生菌怕熱，沖服時(shí)水溫不宜過(guò)高，盡量不要超過(guò)40℃，以免殺死活菌。 服用時(shí)間：益生菌最好在飯后半小時(shí)服用，此時(shí)胃酸相對(duì)較少，有利于益生菌的存活和發(fā)揮作用。 與抗生素的配合使用：服用益生菌期間，盡量避免與抗生素同時(shí)使用，因?yàn)榭股乜赡軙?huì)殺死益生菌，影響效果。如果確實(shí)需要使用抗生素，可以在服用抗生素后2小時(shí)再服用益生菌。 保存方法：益生菌的保存也很重要，要放在陰涼干燥處保存，避免陽(yáng)光直射和高溫，一些特殊要求的需要冷藏。 及時(shí)服用：沖好的益生菌要及時(shí)服用，在空氣中放置過(guò)久可能會(huì)失去活性，無(wú)法發(fā)揮藥效。 嬰幼兒服用：嬰幼兒服用可以加到牛奶或米糊中，成年人盡量用清水服藥。 用藥期間飲食：禁食辛辣、刺激性及油膩食物。 避免長(zhǎng)期依賴：益生菌雖然副作用不多，應(yīng)用人群廣泛，但它不是保健品，一定要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下服用，不可長(zhǎng)期依賴性用藥。 避免與吸附劑同服：益生菌制劑不宜與收斂吸附劑成分同時(shí)服用，如蒙脫石散、鉍劑、活性炭等。 孕婦和特殊人群：如有牛奶過(guò)敏或乳糖不耐癥、懷孕或哺乳等情況，請(qǐng)咨詢醫(yī)生是否適合服用。 以上注意事項(xiàng)有助于確保益生菌保健品的正確使用和最大化其健康效益。