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如何預防兒童凍瘡

作者:養生專家  時間:2013-04-01 00:00:00  來源: 大眾養生網

天氣越來越冷,淘氣的孩子總是不愿意在溫暖的家里呆著。天寒地凍的天氣是兒童凍瘡的罪魁禍首,看著孩子的手腳大泡小包的樣子,讓每個家長都心疼不已。兒童凍瘡是兒科疾病中及其常見的一種,孩子有貪玩的性子,所以要爸爸媽媽們更提高警惕。

冬天的氣候注定要給孩子里三層外三層的包著,可是,貪玩是孩子的本性。冬天里,堆雪人打雪仗是每個孩子的樂趣所在,這也使凍瘡趁機而入,讓孩子不能全身心的去玩耍。給孩子愛的呵護從這里開始吧。

平時要經常進行耐寒鍛煉,堅持戶外活動,可常常搓手、搓腳、搓臉,改善凍瘡好發部位的血液循環,增加肌體的耐寒力,以抵御外寒。

當天氣太冷時,戶外的活動時間要短。變換季節時,應注意保暖。平時也可進行局部冷溫水浴,即將雙手或雙腳在10℃的冷水和38℃的溫水中交替浸泡。

經常換洗鞋襪,以保持干燥、清潔。鞋襪、手套的大小要合適,不能過緊,使血液循環暢通。手腳的暴露部位可抹些哈蜊油或防凍油,防止皮膚皸裂。

對于每年好發的頑固性凍瘡,除參考上述方法外,在入秋后還可及早采取針灸療法,如在凍瘡疤痕周圍選擇3、4個點,每日交替針1、2個點,中等量刺激,留針15分鐘,針3~5天;又如,手部凍瘡,可配合針合谷穴;足部凍瘡,配合針足三里。這些方法可以調整和改善局部血液循環,起到預防凍瘡的作用。

溫馨提示,孩子是父母的掌中寶,給孩子一個快樂的溫暖的冬季,讓孩子在寒冷的冬季里感覺不到寒冷。讓孩子的童年回憶里都是快樂的時光。

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