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火龍果炒蝦仁如何做

作者:養生專家  時間:2013-04-03 00:00:00  來源: 大眾養生網

火龍果,愛吃水果的多半都愛吃它,可海鮮就不會了,有對其過敏的,有不愛其味道的等等,那兩者都愛的朋友會怎樣結合它們呢,下面就介紹給你火龍果的海鮮吃法--火龍果炒蝦仁如何做。

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火龍果炒蝦仁

【材料選擇】

火龍果1個,鮮蝦仁200克,雞蛋清一個,芹菜2根,淀粉、色拉油、鹽適量。

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【制作方法】

(1)鮮蝦(沙蝦)去皮,用干布將蝦的水份去掉。

(2)鹽腌一會,瀝干水份再用干布擠掉水份。把蝦放在雞蛋清中加入干淀粉,順一個方向攪拌。最后用色拉油抓拌(防止蝦進鍋后粘在一起),靜置10分鐘。

(3)芹菜洗凈切段,火龍果去皮,蔥洗凈切段。

(4)油鍋不要燒的太熱,把蝦放進鍋中用筷子順時針打轉,顏色一變就出鍋。

(5)放油,細芹菜梗、火龍果、蔥花,炒兩下放入蝦,翻炒出鍋。

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這道鮮味,果味混搭的美食你學會了沒?上面就為本章的所有內容了,記清楚后,對火龍果和蝦有興趣的朋友快動手做做看吧!火龍果炒蝦仁不會讓你失望哦!?

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