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手抓餅

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-02-01 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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制作材料:

原料:面粉100克,鹽2克,溫水(50度)60克。

輔料:蔥油、椒鹽、芝麻。

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制作方法:

1、將A材料中的沸水沖入面粉中,揉成燙面團(tuán)。

2、將B材料的面粉和鹽混合均勻,加入溫水,和成面團(tuán)。

3、將A面團(tuán)和B面團(tuán)混合,揉制過程中分次地加入少許水,用拳頭將兩個(gè)面團(tuán)軋制均勻成柔軟的面團(tuán),餳發(fā)30分鐘。

4、餳發(fā)好的面團(tuán)分成兩等份,取一份,搟開成長方形的薄面片,淋上蔥油,涂抹均勻,再均勻撒上椒鹽和芝麻。

5、將面片從一端開始,層層疊起后,將層次面朝上,從一端盤起,邊盤邊橫向輕輕抻長,最后收成圓形。用搟面杖輕輕搟薄成餅坯。

6、平底鍋小火加熱,倒入適量油,油熱后,放入餅坯,蓋上鍋蓋,一面烙好后,翻面,再烙至兩面都金黃。

7、打開鍋蓋,用兩個(gè)鍋鏟輕輕將餅鏟松,下手抓散即可。

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溫馨提示:

這款餅結(jié)合了燙面團(tuán)和溫水面團(tuán)的優(yōu)點(diǎn),口感豐富,香脆而不干韌,放涼后也有很好的保濕性。

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