中醫認為脾胃是后天之本，脾胃不好百病叢生。張景岳也提出“養生要以脾胃為先”的觀點。脾胃不好除了直觀地影響消化、食欲等，還會影響血氣，致使女人們的臉色發黃，出現貧血等狀況。女人如果已經脾胃不好，小編提醒大家一定要切記，以下五種食物不能吃。
1、枸杞
枸杞是傳統名貴中藥材，具有滋補肝腎、益精明目、潤肺的功效。
但是對于脾胃虛寒的女人，或者平時大便不成形長期便溏的女人，最好少吃。
2、山楂
山楂又叫棠株、山里紅。能開胃消食，但因為酸性強，有損害女人脾胃之弊。
山楂又叫棠株、山里紅
3、梨子
大家都知道生的梨子寒涼，脾虛的女人不宜食用。
但是梨又確實是潤肺止咳的上佳食材，因此小編常常建議，梨要煮熟了吃更佳。
4、鴨肉
鴨肉是肉類中少見的屬于性質寒涼的食材。
5、甲魚
甲魚有涼血滋陰作用，屬于清補食材。
然而滋膩之物，多食久食會妨礙脾的運化功能，引起消化不良、食欲不振，尤其是脾胃一向虛弱的人。
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