腰椎病就是腰疼?你錯了，膝關(guān)節(jié)的腫脹、下肢發(fā)涼、間歇性跛行也許都是腰椎疾病在搗亂，但是不要被這些蒙蔽雙眼。

1、膝關(guān)節(jié)腫脹疼痛

很多人膝蓋不舒服就盯著膝蓋看，卻不知源頭可能不在膝蓋上，而在腰椎上。

我們曾經(jīng)做了一個實驗，讓患者在坐著和躺著的時候分別彎曲膝蓋，結(jié)果發(fā)現(xiàn)這兩種姿勢下活動同樣受限，躺著的時候并不會好一些。后來我們發(fā)現(xiàn)膝關(guān)節(jié)炎的患者腰椎都有問題，是椎間盤的退化在作怪。

2、下肢發(fā)涼

從中醫(yī)角度講，腰椎問題比如腰椎間盤突出等都會導(dǎo)致下肢發(fā)涼，因為腰椎出現(xiàn)問題后會壓迫神經(jīng)、血管，影響血液循環(huán)，下肢供血不足就會發(fā)涼。氣血虛弱如腎陽虛也會影響身體的血液循環(huán)，從而引起下肢發(fā)涼。

西醫(yī)上講的低血壓、高脂血癥、閉塞性動脈硬化等都可以理解為氣血虛弱。

出現(xiàn)上述問題的患者應(yīng)及時到醫(yī)院明確診斷，接受正規(guī)治療，以免引起嚴重后果。

日常生活中也可以通過泡腳、按摩等來改善血液循環(huán)，緩解下肢發(fā)涼。熱水泡腳溫度在45℃-50℃為宜，可加入一些活血理氣、溫陽散寒的中藥材，如紅花、艾葉、伸筋草、防風(fēng)、黃芪等。按摩足三里或揉搓小腿也可起到改善血液循環(huán)的作用。

3、間歇性跛行

當(dāng)出現(xiàn)間歇性跛行，我們當(dāng)然要警惕是不是有下肢血管閉塞的情況。但有時候，腰椎管狹窄也會引起間歇性跛行。

神經(jīng)性間歇性跛行的一個明顯特征是當(dāng)腰椎處于伸直位時癥狀加重，彎腰時緩解，故患者常常感覺彎腰騎車或者爬坡時正常，但直立行走則困難，是腰椎管狹窄癥的典型癥狀，也是和血管問題引起的間歇性跛行的差別。輕度的腰椎管狹窄，可以采用短期臥床休息、理療、針灸、注射等保守治療。同時，通過鍛煉腰背肌和腹肌的力量使脊柱獲得穩(wěn)定，以減輕椎體間和關(guān)節(jié)突之間的壓力。中重度的椎管狹窄，治療最好的方法是椎間孔鏡下椎間盤摘除術(shù)。

4、腳底發(fā)麻

腳底發(fā)麻最常見的是腰骶部脊神經(jīng)受壓，其次是周圍神經(jīng)炎、周圍血管炎等。如果一周左右腳麻的癥狀不好轉(zhuǎn)，最好去醫(yī)院完善檢查，然后對因治療。如果是因腰椎間盤突出引發(fā)腳底發(fā)麻，建議睡硬板床，可以減少椎間盤承受的壓力，并注意腰間保暖，盡量不要受寒，白天腰部可戴一個腰圍，加強對腰背部的保護，同時有利于腰椎病的恢復(fù)。盡量不要做彎腰用力的動作，如拖地板、搬重物等。

另外，平時可多吃一些含鈣量高的食物，或適量補充鈣片制劑。在治療上，有牽引治療、手術(shù)治療等手段，這都需要專科醫(yī)生根據(jù)具體病情嚴格掌握指征，切勿到一些保健館隨意做按摩或推拿，以免加重神經(jīng)的壓迫。

5、失禁與陽痿

看到這里你可能會覺得有些難以置信了：這不是泌尿科和男科的病，怎么也能和腰椎扯上關(guān)系?

其實，這在臨床一點都不罕見，因為它們可能都是有腰椎問題引起的“馬尾綜合征”。

馬尾綜合征其實就是在腰椎出現(xiàn)問題后，壓迫馬尾神經(jīng)而產(chǎn)生一系列神經(jīng)功能障礙。由于其癥狀多變，患者可能遍布于神經(jīng)科、骨科、泌尿科、男科等諸多科室。其癥狀包括：神雙下肢及會陰部的麻木、感覺減弱或消失;排尿排便乏力、尿潴留、大小便失禁;男性還可出現(xiàn)陽痿等性功能障礙。而且這些癥狀還會逐步進展加重。

不過，患者很多都會伴有交替出現(xiàn)的坐骨神經(jīng)痛，而只要通過影像學(xué)輔助檢查，就可以清楚直觀地反映腰椎與馬尾的情況。由于這種情況會進行性加重，所以原則就是早診斷、早治療、早手術(shù)。手術(shù)是公認最佳治療手段，目的是解除壓迫，松解粘連。千萬不要拖到程度已經(jīng)很嚴重再去就醫(yī)，那樣可能會影響到患者預(yù)后。