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金針菇不能和驢肉一起吃

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-06-07 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

驢肉是相對于其他肉類來說營養(yǎng)價值是相當(dāng)高的,金針菇是一種菌類常見的一類,這樣兩種美味的食物在一起吃卻不能一起吃,下面專家為我們介紹不能一起吃的原因。

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驢肉:中醫(yī)認(rèn)為,驢肉味甘,性涼,無毒,有解心煩、止風(fēng)狂之功效;現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,驢肉是高蛋白、低脂肪的營養(yǎng)食品,它含有動物膠等營養(yǎng)成分,能夠很好地調(diào)養(yǎng)機(jī)體。

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金針菇:金針菇富含賴氨酸和鋅,有利于促進(jìn)兒童智力的發(fā)育,還能有效地增強(qiáng)機(jī)體的生物活性、促進(jìn)新陳代謝、加速營素的吸收和利用,能有效地預(yù)防和治療肝部疾病和胃腸道潰瘍,同時還有抵抗疲勞、抗菌消炎、清除重金屬鹽中毒等功能。

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驢肉的營養(yǎng)非常豐富,金針菇含有多種生物活性物質(zhì),同時食用能引發(fā)心痛。

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適宜人群

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一般人均可食用,身體瘦弱者尤宜。

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1.適于積年勞損,久病之后的氣血虧虛,短氣乏力,倦怠羸瘦,食欲不振,心悸眼差,陰血不足,風(fēng)眩肢攣,不寐多夢、宮能性子宮出血和出血性紫癜等癥;

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2.平素脾胃虛寒,有慢性腸炎、腹瀉者忌食驢肉。

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