绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

美味的快捷營養早餐——蔥花雞蛋餅

作者:養生專家  時間:2013-04-02 00:00:00  來源: 大眾養生網

雞蛋餅,一種又薄又香的早餐,不知道大家對它還有沒有記憶,反正小編是對其記憶憂心呀,話說當年家里經濟條件還不好的時候,媽媽就總愛在早晨弄蔥花雞蛋餅來給我當早餐,一是因為它做的速度快,二是因為它營養豐富,這不最近在老媽那里偷學了幾手,現在來和大家分享下這款兒時美味。

主題:蔥花雞蛋餅

食材

主料3個雞蛋面粉配料水鹽、五香粉蔥花黑芝麻

制作步驟

1雞蛋在碗中打散,加入水、面粉、蔥花、五香粉、鹽等調勻。這個面糊一定要稀,否則出來的雞蛋餅不會薄。

2平底鍋燒熱,加入少許油。有一定要少,你用小勺挖一點就好了,油多了不利于雞蛋液往四周的擴散,雞蛋餅也就不會薄了。

3將雞蛋液倒入鍋內,拿著鍋把按照逆時針方向搖晃,使雞蛋液慢慢擴散變薄、成型。

4雞蛋餅烙一會,用鏟子幫助翻面,烙一下翻面。出鍋即可。可以卷起,也可以疊起。

注意:

1、面糊中雞蛋和面粉的調配比例可以按個人口味自由調和,但一定要盡量將面粉的顆粒全部打散,這樣做才能保證在攤餅的時候做到又薄又不會破。面糊一定要稀,太粘稠的面糊會直接導致雞蛋餅過厚,影響美觀。

2、平底鍋內放的油一定要少,只要沾過鍋底就好,把握不好你可以用刷子刷上點油也可以,如果所放置的油過多,就會將餅弄的油膩膩的,不但影響口感,還不容易被消化,莫名的增加了腸胃的負擔。

3、雞蛋液倒入鍋內,要立即將鍋拿起,按照逆時針方向搖晃,使雞蛋液慢慢擴散變薄、成型。

4、翻面的時候可以用鏟子幫忙,快速反過來,防止粘連,影響美觀。

溫馨提示:通過上述的介紹,相信您已經對蔥花雞蛋餅的做法有所了解了,小編一向認為再好的理論都需要實踐去檢驗,所以如果您是喜歡美食熱愛廚房的吃貨,不妨立刻出門采購食材,在明天早晨來臨的時候給自己及家人做一頓既美味快捷又營養豐富的早餐——蔥花雞蛋餅吧!

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 久久99国产综合精品AV蜜桃 | 亚洲AV久久婷婷蜜臀无码不卡 | 十七岁日本免费完整版BD | 亚洲午夜福利未满十八勿进 | 亚洲熟女乱色一区二区三区 | 久草大 | 黑人寄宿羽月希产后奶水 | 日本熟妇乱妇熟色A片蜜桃亚洲 | 寂寞少妇直播 | 国产亚洲美女精品久久久2020 | 国产精品亚洲精品日韩电影 | 床上色APP下载免费版 | 曰产无码久久久久久精品 | 国产 欧美 亚洲 日韩视频 | 偷拍精品视频一区二区三区 | 99热久久精品国产一区二区 | 近亲乱中文字幕 | 一个人视频日本在线观看 | 伊人国产在线观看 | 青草久久久 | 亚洲精品无码久久久久A片空 | 解开白丝老师的短裙猛烈进入 | 窝窝影院午夜看片毛片 | 苍井空教师BD在线观看全集 | 女性BBWBBWBBWBBW | 伊人亚洲综合青草青草久热 | 国产Av男人的天堂精品良久 | 亚洲色噜噜狠狠站欲八 | 尹人综合网 | 3D漫画H精品啪啪无码 | 国产呦精品一区二区三区网站 | 久久久久久极精品久久久 | 真实的强视频免费网站 | 久久久久久久久久综合情日本 | 精品国产乱码久久久久久人妻 | 美女被j进去动态 | 第一次玩老妇真实经历 | 国模丽丽啪啪一区二区 | 欧美精品做人一级爱免费 | 日本久久久免费高清 | 欧美成人免费一区二区三区不卡 |