1、對(duì)身體的贊美

無論一個(gè)女人有多美麗的身體，她的潛意識(shí)中，都會(huì)存在對(duì)身體裸露的羞恥感和自卑感。女人容易把注意力放在身體的缺陷上，比如大腿不夠修長或胸部不夠豐滿，而影響性快感的產(chǎn)生。但如果男方能對(duì)情人的身體抱著欣賞的態(tài)度，給予鼓勵(lì)和贊美，那女方將會(huì)更容易放松，也會(huì)完全信賴地把自己交給對(duì)方。

專家觀點(diǎn)：當(dāng)一個(gè)女性將最隱私的部位暴露給另一半時(shí)，即使自己并不完美，也會(huì)期待他的贊美，這些都有助于提高她的自信和參與感。

2、氣氛

女人是感性動(dòng)物，在性愛的過程中，她的視覺、嗅覺、聽覺、觸覺都很處于開放狀態(tài)，非常敏銳，任何帶給感官的浪漫感受都會(huì)成為她所在乎的事。比如，低徊的音樂、浪漫的燈光、以及誘人的香水，而動(dòng)人的情話更是營造氣氛的必殺絕技，綿綿情話會(huì)讓她瞬間變得柔情似水。

專家觀點(diǎn)：高質(zhì)量的性生活不是開始在床上，而是上床前共同渡過的時(shí)光。比如說一頓浪漫的晚餐，一次周年的驚喜，一件特殊的禮物。

3、關(guān)注她的感受

大多數(shù)男人都希望自己是性愛高手，但有些性技巧，女人卻不一定喜歡。性愛是一個(gè)互動(dòng)的過程，再有默契的情侶，也有交流的誤區(qū)，唯一的辦法就是關(guān)注她的感受，時(shí)刻保持溝通。觀察她的反應(yīng)，或問她‘喜歡這樣嗎’，體貼的行為會(huì)令她倍感甜蜜，也會(huì)讓你們的性愛日趨和諧。

專家觀點(diǎn)：性愛的敏感區(qū)因人而異，每個(gè)人喜歡的愛撫方式也不一樣，所以保持關(guān)注和溝通很重要。

4、與她身心交融

很少有女人會(huì)只為了欲望而做愛，她們?cè)谶@種過程中，想要獲得的是身體和精神的雙重滿足。所以，女人希望愛人在事前和她多做情感交流，比如傾聽她的煩惱、撫慰她的不安、關(guān)注她的需要，在良好的精神溝通基礎(chǔ)上，才能真正完成一場完美的性愛。

專家觀點(diǎn)：女人把性生活當(dāng)成身心合一的過程。所以，當(dāng)吵架后，男人往往希望用性愛來和解，但女人卻無法在這種心情下做愛。