性生活，時(shí)間如果太短，易被人們稱之為早泄，故此男性在性愛時(shí)長(zhǎng)上可是非常在意。再加上女性需要較長(zhǎng)的預(yù)熱期，所以總覺得長(zhǎng)時(shí)間的性愛才能帶來快感。正是因?yàn)檫@些原因，很多男性都非常在意自己在性生活中能堅(jiān)持多久不射精。對(duì)于男人而言，這可是關(guān)乎面子和尊嚴(yán)的問題。

然而，有些男性卻發(fā)現(xiàn)，即使性生活時(shí)間很長(zhǎng)，依然無法獲得“性福”。事實(shí)上，這種長(zhǎng)時(shí)間的性愛，也是種病。射精過于遲緩，隱藏著很多健康問題。

射精延遲在醫(yī)學(xué)上，是一種性功能障礙。主要是指有性欲望，能夠產(chǎn)生有效的勃起，但是在長(zhǎng)時(shí)間的性刺激下才能發(fā)生射精，甚至不射精的病癥。射精緩慢多與以下因素有關(guān)：疾病因素，如前列腺疾病、結(jié)核病、高血糖、性興奮障礙等，都可能會(huì)使男性射精過慢;長(zhǎng)期過度自慰，會(huì)無形中提高射精中樞需要的性刺激的閾值，造成射精慢;包皮過長(zhǎng)和包莖，使龜頭不能外露，減弱了性刺激的強(qiáng)度;因種種因素導(dǎo)致精神上過于緊張，造成射精過慢;因使用避孕套而減弱了性刺激，以致出現(xiàn)射精慢。某些藥品也可延緩或妨礙射精，如安定等鎮(zhèn)靜劑、抗過敏藥、平滑肌解痙藥、降壓藥，以及雌激素等藥品，長(zhǎng)時(shí)間或過多服用都會(huì)影響射精，嚴(yán)重時(shí)可引起陽(yáng)痿。因此，如果射精出現(xiàn)困難，不要以為沒有問題，要及時(shí)就醫(yī)檢查。

當(dāng)然，有些男性性愛時(shí)間過長(zhǎng)，并不是因?yàn)槌霈F(xiàn)性功能障礙，或者是藥物印象，只是強(qiáng)忍不射精。但經(jīng)常忍精不射的話，會(huì)影響射精功能，從而發(fā)生射精時(shí)間延遲，甚至造成不射精。同時(shí)盆腔長(zhǎng)時(shí)間充血，會(huì)加重神經(jīng)系統(tǒng)和性器官的負(fù)擔(dān)，并影響性感受，使男人不能全身心地投入到性的享受中，久而久之，會(huì)使男性性欲降低，不利于男人性能力的充分發(fā)揮，并容易誘發(fā)勃起功能障礙。另外，忍精不射并不一定真的是讓精液不射出來，更可能的是使精液“走后門”，即發(fā)生逆行性射精，精液逆行進(jìn)入膀胱內(nèi)，然后隨著尿液排出體外，長(zhǎng)此以往會(huì)影響男人的生育能力。

故此，性愛并不是越長(zhǎng)時(shí)間越好，而是質(zhì)量越佳越好。而延長(zhǎng)性愛時(shí)長(zhǎng)的方法有很多，并不一定非要忍精不射。比如，適當(dāng)延長(zhǎng)前戲時(shí)間，增加愛撫，讓女性更好的進(jìn)入性愛狀態(tài)，同樣能夠獲得性滿足。亦或者是改變性愛方法，性技巧，讓女性掌握性愛主動(dòng)權(quán)，同樣可以獲得高潮。任何一種性愛，并不能用時(shí)間的長(zhǎng)短來衡量，而是應(yīng)該以雙方是否感到愉悅為基準(zhǔn)。

此外，如果男性出現(xiàn)性功能障礙，要及時(shí)就醫(yī)。很多男性面對(duì)私處問題，都不好意思就醫(yī)，而自行服藥解決。但這種方法并不對(duì)，私自用藥并不能根治問題，反而會(huì)讓問題加重。因此，面對(duì)私處問題，要及時(shí)就醫(yī)，接受治療。