男人有時(shí)會(huì)感到陰莖有些疼痛，認(rèn)為這是小問題而忽視，其實(shí)男人陰莖的疼痛是有原因的，與男人的日常護(hù)理有很大關(guān)系。

1.陰莖表皮或是內(nèi)部疼痛可不是什么好玩的事啊

問問那些曾經(jīng)有過這種癥狀的人就知道。造成陰莖疼痛的主要原因就是各種外傷、以及性交過度而造成的。另外，像咬傷(被人或是蟲咬都有可能)、長(zhǎng)丘疹或是任何表皮外傷都是常常引起陰莖疼痛的原因。

2.陰莖感染了生殖器疤疹(genital?

herpes)

在病發(fā)(疹子長(zhǎng)出來)之前，受感染的部位會(huì)有持續(xù)5—6天灼燒、發(fā)癢或疼痛的現(xiàn)象，隨后在表皮上就可以發(fā)現(xiàn)明顯的、看得見的潰傷了。一旦這些水泡樣的潰傷逐漸愈合，則疼痛的癥狀也會(huì)隨之消失。在第一次發(fā)作過皰疹之后，有些患者會(huì)持續(xù)好幾個(gè)月、好幾年甚至終生都不再復(fù)發(fā)，但是有些病人卻經(jīng)常有復(fù)發(fā)的情形。acyclovir錠是一種抗病毒性的藥劑，口服使用效果很好，不但可以減輕病發(fā)時(shí)的劇痛，也能有效地減低復(fù)發(fā)的頻率。在艾滋病尚未流行之前，生殖器疤疹可說是最常引起兩性之間那種歇斯底里式勃然大怒、爭(zhēng)執(zhí)相向的病癥，直到今日和致命的艾滋傳染病相較之下，這種怒目相視的情況則顯得溫和多了。

3.前列腺發(fā)炎常常會(huì)引起陰莖的疼痛

這種情形可能是因?yàn)殛幥o部位受到感染或是刺激所導(dǎo)致。若是受到感染，就必須以抗生素進(jìn)行治療;假使是受到刺激，則只要有充分的休息就可以使癥狀減輕。

4.梅毒會(huì)造成陰莖潰傷長(zhǎng)瘡，但是并不會(huì)引起疼痛

另外有一些通過性行為傳染且會(huì)造成疼痛癥狀的則是非典型的尿道炎(通常是由披衣菌引起的尿道感染或尿道發(fā)炎現(xiàn)象)和淋病，雖然有青霉素及其他種類的抗生素藥品等發(fā)明，淋病仍然對(duì)人們?cè)斐上喈?dāng)大的困擾。而在未割除包皮的男性身上，容易發(fā)生包皮內(nèi)的感染(即龜頭炎)，這也會(huì)使得陰莖有疼痛和腫大的癥狀，通常只要針對(duì)真正的病源作適當(dāng)?shù)闹委煟蠖嗄茼樌叵鞣N不適的疾病癥狀。

那么，男人平時(shí)如何護(hù)理好陰莖，保護(hù)陰莖健康要注意哪幾點(diǎn)。

。在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，比如足球、拳擊等，應(yīng)注意保護(hù)陰莖，以免受到傷害。

2.在性生活時(shí)，男性動(dòng)作不要過于粗暴，夫妻雙方應(yīng)該配合好，避免陰莖受到很大阻力。

3.男性平時(shí)注意清洗外陰，包皮長(zhǎng)者要翻起包皮，清洗里邊的污垢。

4.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免不潔性行為。

5.有自慰行為的男性應(yīng)該避免采用侵入尿道或是大力壓迫等方式。

6.保持樂觀豁達(dá)的心境，善于調(diào)節(jié)控制不良情緒。

7.節(jié)制房事避免強(qiáng)烈的性刺激。

8.少吃肥甘厚味，少飲酒，多吃粗糧、蘿卜、青菜。

9.不要濫用各種滋腎壯陽的補(bǔ)品。

陰莖疼痛有時(shí)會(huì)妨礙夫妻性生活，所以呵護(hù)好陰莖的健康對(duì)男性來說，是十分重要的。