老年人由于年齡增長身體不如以前健壯，腿腳沒有以前靈活，還經常是一個人獨處，所以老年人的心情總是很容易煩躁，這樣對老年人的心理健康是沒有好處的，所以要及時的緩解煩躁的心情，今天我們就來分享能夠起到這個效果的小動作。
老年人緩解煩躁心情的小動作
作者：養生專家 時間：2013-02-07 00:00:00 來源：
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