绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

老年人要多喝豆腐鴨架湯

作者:養生專家  時間:2013-05-01 00:00:00  來源: 大眾養生網

?

?

老年人是一個特殊群體,他們的飲食要格外注意,如:老年人牙口不好,容易骨質疏松,那么給老人做菜的時候就要考慮周到;今天小編給大家推薦一道,非常適合老年人食用的菜肴——豆腐鴨架湯,此湯對骨質疏松有很好的防治作用,希望老年人多多食用。

?

豆腐鴨架湯的材料:

主料:鴨骨300克,豆腐(北)150克;

調料:鴨油10克,大蔥15克,胡椒粉2克,鹽3克。

?

豆腐鴨架湯的做法:

1.將鴨架剁成1.7厘米見方的塊,豆腐切成長條片。

2.湯鍋內放入茶油,置火燒七成熟,下入鴨架塊煸炒,加入雞清湯,蔥段,然后將湯和鴨塊全部放入砂鍋內。

3.將砂鍋置微火上,煮15分鐘后加入豆腐片,待湯再開以后,放細鹽,味精,并淋入鴨油,起鍋盛入湯碗內,撒上胡椒面即可。

?

溫馨提示:

這道菜肴,做法簡單,營養豐富,除了適合老年人食用外,還適合學齡前兒童食用,因為它同樣具有補鈣助骨骼生長健齒的作用。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 亚洲精品在看在线观看 | 午夜性伦鲁啊鲁免费视频 | 国产成+人+综合+亚洲不卡 | 成人女人A级毛片免费软件 成人免费在线视频 | 亚州日韩精品AV片无码中文 | 成年人国产视频 | 久久99国产精品蜜臀AV | 国产成人自产拍免费视频 | 大胸美女脱内衣黄网站 | 高干紧射H后入 | 麻豆久久国产亚洲精品超碰热 | 午夜片神马影院福利 | 啦啦啦 中文 日本 韩国 免费 | 久久久久综合网久久 | 欧美日韩第一区 | 草莓国产视频免费观看 | 亚洲色欲色欲无码AV | 乳色吐息未增删樱花ED在线观看 | 日本aaaa| 538视频这里只有精品 | 国产精品美女久久久网站动漫 | 免费完整版观看 | 91青青草原 | 中国老太性色xxxxxhd | 一本道中文无码亚洲 | 十分钟免费观看高清视频大全 | 無码一区中文字幕少妇熟女网站 | bl高h肉文| 久久亚洲精品中文字幕 | 午夜A级理论片左线播放 | 日韩欧美精品有码在线播放免费 | 国产精品99亚发布 | 国产午夜亚洲精品区 | adc免费观看| 久久久免费热线精品频 | 全文都是肉高h文 | 欧美区一区二 | 韩国演艺圈悲惨在线 | 青青草原亚洲 | 国产真实乱对白精彩 | 粉嫩小护士 |