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中醫(yī)減肥秘方苗條身材此刻擁有

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-05-10 00:00:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

藥減肥作為在這個(gè)醫(yī)學(xué)事業(yè)發(fā)達(dá)的世界,依舊保留著其較大領(lǐng)域,這不得不說(shuō)明其有對(duì)很多方面有相當(dāng)大的功效。中醫(yī)減肥的一種,在減肥瘦身方面有著顯著的成效。下面,小編就向大家介紹下中藥減肥的秘方吧!

1.荷葉灰方

組成:荷葉方法:將荷葉燒了之后研末,收貯備用。每次取適量與水飲調(diào)服,每日3次。功效:減肥瘦身

2.清宮仙藥茶

組成:上等茶葉3克、紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。方法:將紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂研成粗末,與茶葉混合,收貯備用。每次取適量調(diào)開水當(dāng)茶飲。功效:消脂減肥,治療單純性肥胖與高脂血癥。

3.大柴胡湯

組成:柴胡9克,黃芩9克,芍藥12克,半夏9克,大黃9克,生姜3片,大棗3枚,枳實(shí)9克。方法:將以上八種藥材,用水煎煮2次,每日飯后溫服。功效:對(duì)于過食肥胖有奇效。

4.海藻輕身湯

組成:取海藻、薏仁各12克、夏枯草、山楂、澤瀉各15克、茵陳、柴胡各9克、白芥子6克、甘草5克。方法:將以上的藥材與200ml清水煎,每次口服100ml,每日2次。功效:治療肥胖癥。

5.輕身散

組成:黃芪500克、茯苓、甘草、人參、山茱萸、云母粉、生姜各3克。方法:先將黃芪、生姜煎煮,焙干,再將茯苓等其余五味搗碎拌勻。每次取1克與開水沖服,可加入少許鹽。功效:補(bǔ)氣健脾,減肥瘦身。

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溫馨提示:

MM們可以依照其不同的功效,結(jié)合自身的特征,選擇其中之一服用。相信在長(zhǎng)期的中藥協(xié)助下,再適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,完美、苗條的身材會(huì)很快回到你身上哦!

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