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豆汁和豆漿的區別

作者:養生專家  時間:2013-06-06 00:00:00  來源: 大眾養生網

豆漿物美價廉,營養豐富,是人們所喜愛的健康飲品。豆漿富含多種營養成分,如植物蛋白、磷脂、多種維生素、葉酸、礦物質等,適合任何人群飲用,特別是老年人、青少年、女性朋友等。在生活中,我們聽說過豆汁,很多朋友都以為豆汁和豆漿是一樣的。那么,豆汁和豆漿的區別在哪里?

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其實,豆汁和豆漿有著很大的區別。人們千萬不要以為豆汁就等同于豆漿。那么,豆汁和豆漿的區別有哪些?

豆漿

1.大家都知道豆漿,它是我們日常生活中很熟悉的飲品。

2.它是將大豆(黃豆)用水泡后,通過磨碎、過濾、煮沸而制成的。

3.它的色澤是乳白色、微黃色的,味道香濃。

4.它的營養非常豐富,且易于消化吸收。在歐美享有“植物奶”的美譽。

5.適用于各種人群,包括老人、小孩等

6.能夠防治高血脂、高血壓、動脈硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病。

總之,豆漿廣受人們喜愛,現在絕大多數家庭也都會擁有一臺豆漿機,自己打豆漿喝。

豆汁

1.是北京的一種小吃,可能很多人對它并不了解。

2.它是用綠豆做原料,經過燙豆,磨豆,淀粉分離,發酵而成。

3.它的色澤灰綠,味酸,略苦,有算臭味。

4.可能北京人比較喜歡,但外地人未必喝得來。

溫馨提示:以上是關于“豆汁和豆漿的區別”的詳細介紹。從上文我們可以看出,豆汁是一種北京小吃,是由綠豆為原料的。而豆漿則是我國傳統的飲品,具有1900多年歷史,富含多種營養,是理想的食品。

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