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蘋果泥
的制作材料：主料：蘋果100克
蘋果泥的特色：
清香美味，小孩樂(lè)意吃。
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教您
蘋果泥
怎么做，如何做蘋果泥才好吃1.將蘋果洗凈，去皮，然后用刮子或匙慢慢刮起成泥狀，即可。
2.或者將蘋果洗凈，去皮，切成黃豆大小的碎丁，加入涼開(kāi)水適量，上籠蒸20-30分鐘，待稍涼后即可。
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蘋果泥的制作要訣：
蘋果要去掉皮，刮子或匙要洗凈消毒，再給嬰兒刮泥喂食。
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功效：
蘋果含有豐富的礦物質(zhì)和維生素，嬰兒吃蘋果可補(bǔ)充鈣、磷，預(yù)防佝僂病。還具有健脾胃、補(bǔ)氣血的功效，對(duì)嬰兒的缺鐵性貧血具有較好的治療作用，對(duì)脾虛消化不良的嬰兒也較為適宜。制作成蘋果泥更容易消化。
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小帖士-食物相克：
蘋果：蘋果忌于水產(chǎn)品同食，會(huì)導(dǎo)致便秘。
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