腦血栓等心血管疾病已經(jīng)嚴重威脅著人類的生命，給很多患者家庭帶來了痛苦和煩惱，腦血栓為腦血管疾病中腦梗塞的一種，再中風中最常見，存活率高、致殘率高，輕康復及功能訓練恢復率也高。大多數(shù)腦血栓患者都是由肥胖、高血脂、高血壓、血糖高引起的，要想對腦血栓進行治療，出了服用相應(yīng)的藥物外，還要進行飲食的調(diào)整。

腦血栓患者的飲食原則

1、多吃優(yōu)質(zhì)蛋向，由于脂肪量的減少，就要適當增加蛋白質(zhì)，如魚、瘦肉、牛奶、雞鴨(最好是野生的柴雞)、雞蛋(蛋黃應(yīng)少吃)、豆腐及豆制品。

2、多吃富含維生素B、C、E的食品.如新鮮蔬菜、水果、豆制品、蛋。富舍維生素C的有新鮮水果、西紅柿、山楂等;富含維生索B6的有豆制品、乳類、蛋類;富含維生索E的有綠葉蔬菜、豆類等。

3.飲食要以清淡為主，少食鹽，鹽會引發(fā)高血壓。烹調(diào)好后再加入鹽即可?？梢栽诔床藭r加一些醋.醋可以加速脂肪的溶解.促進消化吸收，最好不要吃成菜。

4.多吃纖維索多的食物，如芹菜、粗糧、筍干、辣椒、綠豆、香菇、銀耳等.可以增加腸胃蠕動，避免大便干燥。應(yīng)多喝水.不要因為行動不便、害怕小便而不敢喝水，這對腦血栓治療是怍常不利的。

5.控制總熱量?？刂瓶傊镜臄z人，會使血脂下降。體型肥胖的病人要限制主食的攝人量。將體重降至正?；蚪咏鼧藴鼠w重。之后控制每天的飲食量.一般控制在每天300克左右的主食世。病人吃不飽可以用蔬菜、豆制品補充.養(yǎng)成吃飯八分飽的習慣。

6.限制精制糖和含糖類的甜食，包括點心、糖果和飲料的攝入、體內(nèi)的糖會轉(zhuǎn)化成脂肪.并在體內(nèi)蓄積.仍然會增加體重、血糖血脂及血液粘滯度.對腦血栓治療極為不利。

7.限制脂肪的攝入量。少吃或者不吃動物的脂肪和動物內(nèi)臟，如肥肉、肥腸、肚.這些食品含有很高的膽固醇以及飽和的脂肪酸，很容易加重動脈硬化。