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大豆異黃酮的作用

作者:養生專家  時間:2013-03-03 00:00:00  來源: 大眾養生網

在商城我們購買大豆制品的時候,會看到有很多有關大豆異黃酮的介紹,很多商家將大豆異黃酮的作用夸贊的神乎其神,甚至可以治療很多疾病,其實,這些介紹,都沒有正確的認識大豆異黃酮的作用,為了讓人們清楚的了解大豆異黃酮的作用,走出大豆異黃酮的作用的誤區,就看看下面一些有關大豆異黃酮的介紹吧,也許幫助很大。

大豆異黃酮的作用一:可以預防婦女更年期綜合征

在很多婦女到了中年絕經之后,因為女性卵巢功能出現了嚴重的減退,體內雌激素水平大幅下降,也會因此造成女性身體之中很多器官組織功能調整不適當,出現很多并發的病癥,而補充雌激素可以達到預防和治療這類病癥的目的。婦女更年期的表現:潮熱、出汗、畏寒、胸悶、心悸、氣短、頭眩、血壓波動等;出現情緒不穩定、煩躁、易激動或抑郁、多慮、失眠、記憶力減退、思想不集中、綜合判斷力下降。

大豆異黃酮的作用二:預防、改善骨質疏松

骨質疏松是指骨組織減少而導致骨骼脆而易碎,易骨折。常見于更年期后婦女及老年男子(由于激素變化或鈣和維生素D不足)。中老年女性骨質疏松發病率比男性高很多,主要原因是卵巢功能衰退后雌激素水平下降,骨代謝出現負平衡,骨量減少。異黃酮可與骨細胞上的雌激素受體結合,減少骨質流失,同時增加機體對鈣的吸收,增加骨密度。

大豆異黃酮的作用三:預防早老性癡呆癥

早老性癡呆癥是目前最常見的一種癡呆癥,女性多患。近年來研究表明,人類的大腦也屬于雌激素作用的靶組織,腦內具有記憶功能的海馬突觸小體含雌激素受體,醫學界已證實,雌激素水平與老年性癡呆密切相關,服用大豆異黃酮和真正的雌激素對腦部都是有益的。

當然,除了上面介紹的三大大豆異黃酮的作用之外,我們也要清楚,大豆異黃酮還可以幫助人們肌膚美容,延緩身體衰老,是女性保健養生的好東西,所以,我們在平時多吃一些大豆類的食物,對于自己的身體健康是很有好處的。

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