在生活中寶寶舌苔厚發黃是越來越多的，而這個疾病常常被大家忽略了，當今社會舌頭在我們人體功能中是比較最多的一個器官，舌頭是我們的語言器官，可以讓人感覺到食物的酸甜苦辣，當你的身材出現什么異樣的時間，還可以通過視察舌頭的狀態來發現。寶寶的舌頭在正常的環境下舌體柔軟，可以能夠活動自如，顏色是淡紅色的，舌頭上面鋪著薄薄的、顆粒勻稱、干濕適中的白苔。但要是如果寶寶舌苔厚黃的話，便是寶寶的身材出現不舒服了，那這是什么病癥呢？是什么原因引起的呢？怎么辦呢？

如果寶寶的小舌頭上，可看到有一層厚厚的黃白色垢物，舌苔黏黏厚厚，不易刮去，同時口中會有一種又酸又臭的穢氣味道，這種情況很可能是因平時飲食過量，或進食油膩食物過多，脾胃消化功能差而引起，老百姓管它叫“積食”。

飲食清淡健胃消食

寶寶出現如上情況，很可能是吃得過多、過飽，消化功能發生紊亂。此時，要注意當寶寶出現這種舌苔時，飲食要相對清淡些。寶寶一旦出現積食的情況，可根據具體情況服用一些消食的藥物或山楂等食物，也可以采用雞內金15g、山楂30g煎水服用，每日一劑。如果寶寶的大便干燥，腹脹明顯，可以用萊菔子6g、決明子6g、瓜蔞10g煎水服用，也可起到消食導滯的作用。

正常健康寶寶的舌體應該是大小適中、舌體柔軟、淡紅潤澤、伸縮活動自如、說話口齒清楚，而且舌面有干濕適中淡淡的薄苔，口中沒有氣味。一旦寶貝患了病，舌質和舌苔就會相應地發生變化。北京中醫醫院治未病中心傳統醫療部李主任指出，如果寶寶感冒發燒，首先表現為舌質發紅，舌苔黃白略厚，如果體溫較高，舌質絳紅，舌苔干燥，說明寶寶熱重耗傷津液。發熱常常伴有大便干燥，寶寶口中往往會有較重的氣味。這種情況通常說明寶寶內熱較重，媽媽應該引起重視。發熱嚴重的寶寶，有時還可看到舌頭上有粗大的紅色芒刺。

物理降溫多飲開水

此時如果發現寶寶發熱的話，應及時進行物理降溫。如果溫度過高或高燒不退，應及時就醫。此外，還要注意多給寶寶飲白開水，少食或不食油膩食物。此時可購買新鮮的蘆根或者干蘆根、菊花、金蓮花煎水給寶貝頻頻飲用。

有些經常發燒，反復感冒、食欲不好或有慢性腹瀉的寶寶，會出現舌質絳紅如鮮肉，舌苔全部脫落，舌面光滑如鏡子，醫學上稱之為鏡面紅舌。出現鏡面舌的寶寶，往往還會伴有食欲不振、口干多飲或腹脹如鼓的癥狀。

多喝豆漿多吃蔬菜

對于鏡面紅舌的寶寶千萬不要認為是體質弱，就給大量的補品或給予肥甘油膩食物。此多為脾胃陰虛所致，應該多食豆漿或新鮮易消化的蔬菜，如黃瓜、西紅柿、白蘿卜等，也可把西瓜、蘋果、梨、荸薺榨汁飲用，或是早晚用山藥、蓮子、百合煮粥給寶貝食用。

有的時候，媽媽們看看寶寶的小舌頭，會發現寶寶的小舌頭像一幅地圖：舌體淡白，舌苔有一處或多處剝脫，剝脫的邊高突如框，形如地圖。寶寶甚至會在吃熱東西時，舌頭有不適或輕微疼痛。

寶寶舌苔厚發黃忌食辛辣，要多吃水果

寶寶出現地圖舌多是因為消化功能紊亂，或寶寶患病時間較久，使體內氣陰兩傷。患有地圖舌的寶寶，往往容易挑食、偏食、愛食冷飲、睡眠不穩、亂踢被子、翻轉睡眠，較小一點的寶寶易于哭鬧、潮熱多汗、面色萎黃無光澤，體弱消瘦，怕冷，手心發熱等。

在初步的了解了寶寶舌苔發黃是怎么回事之后，需要提醒廣大父母們注意的是，要是發現舌苔發白的寶寶食欲不振，體重比同齡的寶寶要輕許多，發育不良，應及時的預防飲食希望對大家有所幫助