現在不管是學生還是上班族,因為飲食的不規律和營養的不均衡,多多少少胃都不太健康。每逢過節,胡吃海喝,暴飲暴食,導致胃功能越來越差。胃不好,吃什么食物養胃呢?小編整理了幾個食療方法來幫助大家養胃,大家可以記下來做一下學一學,接下來我們來看看具體的做法吧。
消化道潰瘍是一種非常常見的潰瘍。
消化性潰瘍是指消化道部位受到胃液的腐蝕造成黏膜受損,使黏膜層產生糜爛受損的現象。一般認為與胃酸不正常分泌、不合理的飲食習慣及生活作息、情緒有關。近年來醫學研究發現,幽門螺桿菌和消化性潰瘍有密切的關系,部分患者可通過根除幽門螺桿菌及飲食生活調整來治療
1、二姜粥,原料干姜6克,高良姜10克,粳米60克。做法
2、茱萸粥,原料吳茱萸3克,粳米50克,生姜3片,蔥白2根。做法
期持續的精神緊張,情緒變化,對潰瘍復發的過分憂慮,以及過度勞累、熬夜等不良生活習慣都是誘發消化性潰瘍發作的重要因素。因此,患者在日常生活中盡量保持樂觀而穩定的情緒,避免過度疲勞,保證充足的睡眠。