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小兒記憶力差應該做什么

作者:xuyan3281  時間:2015-07-28 22:19:54  來源: 大眾養生網

小兒記憶力差應該注意休息、調整飲食結構、記憶鍛煉等多種事項,堅持一段時間之后,能夠幫助提高記憶能力。

1、注意休息

要養成良好的作息習慣,保證充足的睡眠,否則有可能會導致記憶力減退,注意力不集中。

2、調整飲食結構

在日常的飲食上可以多吃些雞蛋或者堅果類的食物,有助于補充腦部生長發育所需要的卵磷脂,幫助提高記憶能力。

3、記憶鍛煉

可以到正規的康復中心做針對性的記憶鍛煉,有助于幫助提高記憶能力。

除了以上的方法之外,可以到正規的醫院通過影像學檢等多種的相關檢查,有利于病因查找和治療。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

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