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小兒視力發育不好應該吃什么食物呢?

作者:fyy32  時間:2015-07-28 23:13:59  來源: 大眾養生網

小兒視力發育不好可以在醫生的指導下吃蛋白質、維生素a、B族維生素等含量高的食物。建議在醫生的診斷下進行食用。

1、蛋白質

含蛋白質高的食物有瘦肉、魚蝦、牛奶、雞蛋等,是人體所需要的營養物質,可以改善視力發育不好的情況。

2、維生素a

含有維生素a的食物有動物肝臟、牛奶、胡蘿卜、菠菜等,可以促進視紫紅質的形成,眼內淚液正常分泌。

3、B族維生素

含b族維生素高的有豬肝、豬肉、黃豆等,可以達到促進視神經細胞代謝的目的。可以對眼瞼、結膜和角膜等,起到保護作用。

除此之外,還可以通過藥物來治療視力發育不好的情況。

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