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兒童偏頭痛怎么快速緩解

作者:xuyan32811  時間:2016-01-11 12:30:55  來源: 大眾養生網
一、冰敷:將冰塊放入冰袋內,放入毛巾包住頭痛部位,使血管收縮,減輕疼痛感。若認為冰袋裹在毛巾上效果不大,也可直接在疼痛的地方放置冰袋。二、頭部按摩:頭部按摩不僅能有效緩解偏頭痛,而且對血液循環也有好處。首先用指腹按壓太陽穴,然后慢慢移動按摩位置,旋轉按摩于太陽穴與發際線之間。三、喝綠茶:綠茶中的某些成分能有效緩解偏頭痛,因此家長平時可多給兒童喝些綠茶,這樣不但能防止偏頭痛的發生,也能緩解病情。四、頭巾包扎:用毛巾或柔軟的布條使之松緊,繞在太陽穴周圍,以此來抑制血管擴張,減輕疼痛感。但是如果發現這種方法效果不大,就需要及時更換方法。五、躺著休息:兒童病發時可在安靜、光線較暗的房間休息,大約半小時左右,病情就會得到緩解。六、熱敷后頸:毛巾用熱水蘸濕敷于后頸部,加快血液循環及代謝功能,從而減輕疼痛的感覺。
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