老年人體質虛弱的注意事項自做好保暖工作、適當休息、運動鍛煉等，有助于癥狀的改善。
1、做好保暖工作老年人體質虛弱可能會導致著涼的幾率增加，需要根據溫度的變化適當的添加衣物，避免著涼。
2、適當休息老年人體質虛弱需要適當的休息，要避免身體過度勞累，需要做好過度損傷的預防工作。
3、運動鍛煉老年人體質虛弱，也需要參加一些運動鍛煉，可以適當的散步、跑步、游泳等，增強身體的抗病能力，有助于虛弱的體質得到改善。
除了以上以外，也需要合理飲食等，可以降低降下降。
老年人體質虛弱的注意事項
作者：xiaobao21 時間：2015-11-09 22:04:25 來源：
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