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孕婦胃酸燒心吃什么

作者:zhang1  時間:2017-04-21 00:12:56  來源: 大眾養生網

孕婦胃酸燒心通常可以通過適當的吃綠色蔬菜、新鮮水果、清淡食物等。

1.綠色的蔬菜

孕婦胃酸燒心可能是不良飲食因素所引起的,通常可以吃綠色的蔬菜,比如紅蘿卜、白菜等,通常有中合作用。

2.新鮮水果

孕婦胃酸燒心可能是胃酸分泌過多所引起,通常可以通過適當的吃點新鮮的水果,比如蘋果、獼猴桃、香蕉等,促進食物消化吸收。

3.清淡食物

可能與不良的飲食有密切的關系,應該選擇清淡的食物,可以吃小米粥等食物,有利于補充營養,不會加重消化負擔。

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