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哺乳期不漲奶乳房痛

作者:zhenzhen  時間:2018-06-23 11:16:29  來源: 大眾養生網

現在,越來越多的媽媽們開始堅持母乳喂養。因為大家都知道,母乳當中的營養是對寶寶最有益的。但是很多的媽媽們在哺乳期的時候,會出現不漲奶但是乳房痛的情況。遇到這種情況,媽媽們是非常痛苦的。因為疼痛比較嚴重的話,會影響睡眠和休息。那么有沒有什么方法可以緩解呢?

說不漲奶就是沒奶,毫無依據。即使從來木有感受過漲奶的滋味,但在哺乳時還是會有不少奶陣,照樣可以把孩子喂得白白胖胖哦!

在哺乳期間,一些新媽媽常常會遇到漲奶的問題,導致乳房脹痛難耐,如果不及時緩解,甚至會引發乳腺炎。所以,當新媽媽發生漲奶的情況時,一定要及時采取措施解決,甩掉這個煩惱。哺乳期的媽媽常常會碰到“奶脹”的問題,出現乳房發脹、疼痛,甚至如石頭般硬的情況,奶脹對于哺乳期的媽媽來說非常痛苦。那么,產后媽媽應當如何調理,才能既順利哺乳,又有效避免奶脹的痛苦呢……

緩解奶脹StepbyStep如果媽媽發生了奶脹情況,可以試試以下幾種處理方式,緩解奶脹的疼痛。

Step1:熱敷。

媽媽奶脹疼痛時,可自行用熱毛巾對乳房進行熱敷,加快乳房循環,使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢。熱敷的溫度不宜過高,以溫熱水為宜,因為充盈后的乳房皮膚很柔嫩,要避免燙傷。熱敷時還應注意避開乳暈和乳頭部位。

Step2:按摩。

乳房按摩的方式有很多種,一般以雙手托住單邊乳房,按順時針方向進行旋轉式按摩,從乳房底部交替按摩至乳頭,以疏通乳腺管,然后將虎口放在乳暈部周圍均勻按摩。待乳房變得較為柔軟了,皮膚水腫消失,寶寶才容易含住乳頭。做乳房按摩時,許多媽媽都會因疼痛而不愿意接受。但如果乳房已經有硬結并且脹痛了,就要堅持接受這種治療。只有疏通了乳腺,才能順利地母乳喂養,并且避免因乳腺炎而造成回奶、及至手術的更大傷痛。

Step3:擠奶。在感到乳房疼痛、腫脹甚至局部皮膚發紅時,不但不要停止母乳喂養,而且要更勤地給寶寶喂奶,讓寶寶盡量把乳房里的乳汁吃干凈。若寶寶吃不盡,可以在熱敷、按摩乳房后,用雙手從乳房根部向乳尖順著擠壓,擠出一部分乳汁,以緩解疼痛。注意手勁要適量,不要過度用力。媽媽也可使用手動或電動吸奶器來輔助擠奶,吸出剩余的母乳。

Step4:服藥。

若上述辦法均無效,而媽媽又因脹奶而感到極度痛苦,就應該去醫院治療,在醫生的指導下口服散結通乳的中藥,如蒲公英、橘葉、牛蒡子、王不留行、路路通等,用水煎服。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

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