女性朋友懷孕后家里人就會(huì)做各種補(bǔ)品讓她們食用，說是為了給胎兒補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。可是這樣長(zhǎng)期補(bǔ)下去就會(huì)讓孕婦因?yàn)檠a(bǔ)得過盛而出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，還有可能會(huì)出現(xiàn)便秘的癥狀。有些女性則是在產(chǎn)后被各種補(bǔ)品補(bǔ)得也有產(chǎn)后便秘有血，下面一起來了解一下產(chǎn)后便秘有血應(yīng)該怎么解決。

母愛是這世上最偉大的一種愛，因?yàn)槎鄶?shù)女性在體驗(yàn)了生子之痛之后還要面對(duì)各種各樣的產(chǎn)后疾病，產(chǎn)后便秘出血就是其中的一種，那么產(chǎn)后便秘出血怎么辦?

1、保持樂觀的情緒，專家稱不良的情緒會(huì)使腸胃蠕動(dòng)減慢，而如果心情愉快的話，就可以避免不良的精神刺激影響腸胃健康。由其是當(dāng)便秘已經(jīng)影響到產(chǎn)婦的身體健康的時(shí)候，產(chǎn)婦更要保持樂觀的情緒。

2、食療通便，多吃一些具有通便效果的食物。調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，要注意飲食搭配，不要吃過多的肉類食物。

3、尋求醫(yī)生的幫助，如果便秘的問題嚴(yán)重的話，要及時(shí)的和醫(yī)生溝通，起得治療的方法，請(qǐng)醫(yī)生科學(xué)的處理。或者用一些開賽露來處理。

產(chǎn)后便秘其實(shí)是很常見的問題，而產(chǎn)婦由于特殊的生理問題，如果便秘的問題不處理好的話，是很容易引起痔瘡，或者一些其它的腸胃疾病，而如果利用藥物治療便秘問題的話，最好確定一下不會(huì)對(duì)產(chǎn)婦本身，哺乳造成影響。總之，對(duì)于產(chǎn)婦來說只要注意這些細(xì)節(jié)問題就可以便秘等產(chǎn)后并發(fā)癥了。

產(chǎn)婦產(chǎn)后飲食如常，但大便數(shù)日不行或排便時(shí)干燥疼痛，難以解出者，稱為產(chǎn)后便秘，或稱產(chǎn)后大便難，是最常見的產(chǎn)后病之一。產(chǎn)婦便秘出血是一個(gè)很常見的問題，當(dāng)然也有一些人是發(fā)生在產(chǎn)后便秘的這種現(xiàn)象。那么產(chǎn)后便秘出血到底是什么原因造成的呢?

1、生產(chǎn)之后女性的會(huì)陰部多會(huì)有疼痛的感覺，因此很多產(chǎn)女即使有了便意也會(huì)忍著，久而久知便秘的問題就加重了。

2、產(chǎn)后飲食過于油膩，多數(shù)女性在生完孩子后會(huì)大補(bǔ)，而很多人的大補(bǔ)方法就是大魚大肉的吃，由其是在閩南的很多地區(qū)，很多產(chǎn)婦不僅要大魚大肉的吃還要加米酒，甚至還不讓吃水果蔬菜，說是怕落下“月子病”其實(shí)這樣的飲食結(jié)構(gòu)是很容易引起便秘出血的問題的。

3、產(chǎn)后由于身體的關(guān)系，很多女性都選擇多休息，由其運(yùn)動(dòng)量就會(huì)相對(duì)的減少了，便秘的問題就會(huì)再次加重了。

4、妊娠期腹部過度膨脹，因此產(chǎn)婦的盆底組織松弛，從而使得排便力量減弱而引起便秘的問題。

5、腸胃功能減弱，產(chǎn)婦在生產(chǎn)之后腸胃功能會(huì)減弱，此時(shí)腸肉容物在腸內(nèi)的時(shí)間就會(huì)變長(zhǎng)，從而使大便干燥引起便秘的問題。

很多產(chǎn)婦都會(huì)在產(chǎn)后發(fā)生便秘出血。對(duì)于產(chǎn)后便秘出血來講，除了采取一般性的治療外，使用食療方法既可治療又可增加營(yíng)養(yǎng)，效果不錯(cuò)，可謂一舉兩得。那么產(chǎn)后便秘出血吃什么好?

1、多吃纖維多的食品如山芋、粗糧、芹菜等各種綠葉蔬菜。

2、多吃水分多的食品如雪梨等富含水分的水果。

3、多吃能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)的食品如蜂蜜、香蕉、芋頭、蘋果。

4、多吃富含有機(jī)酸的食品如酸奶，增加消化與通便功能，可常飲用。

5、多吃含脂肪酸的食品如花生米、松子仁、黑芝麻、瓜子仁。

6、黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。先將芝麻、核桃仁搗碎,磨成糊狀，煮熟后沖人蜂蜜。分2次1天服完。能潤(rùn)滑腸道，通利大便。

7、可用中藥番瀉葉6克，加紅糖適量，開水浸泡，代茶頻飲。