孕婦一般是能吃秈米，適量攝入一般不會造成影響。
秈米是屬于生活當中比較常見的一種食物，當中含有身體所需要的各種營養物質，主要包含人體所需要的蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2、鈣、磷等，能夠及時滿足自身和胎兒所需的營養，對胎兒的生長發育能夠起到幫助。但是要做到營養均衡或者是合理膳食，不能夠長期只攝入一種食物。
在懷孕期間一定要多注意休息，保證充足的睡眠，孕早期的時候需要適當的補充葉酸，能夠防止胎兒出現腦神經管畸形。
孕婦能吃秈米嗎
作者：小翼 時間：2014-06-20 17:12:44 來源：
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