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孕婦能吃腌韭菜花嗎

作者:小王  時(shí)間:2014-06-25 19:20:24  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦在妊娠期的時(shí)候其實(shí)身體是比較敏感的,因?yàn)槿焉锲诘呐耘笥训纳眢w對(duì)于飲食的要求是很高的。腌韭菜花不一定是每一個(gè)孕婦都適合吃,但是如果適合孕婦吃的話,一定可以幫助孕婦的身體健康。

腌韭菜花

1.原料

韭菜花10000克,鹽400克,生姜200克,辣椒50克,料酒50克,花椒20克。

2.做法

將韭菜花加生姜、辣椒切碎,拌入鹽、花椒和料酒裝壇密封。30天即成。

3.特點(diǎn)

咸、香、鮮、辣。

4.適合人群

一般人群均可食用

1、適合常吃油膩者、大病初愈或患小病而胃口不佳者,尤其適合食用;

2、孕婦要盡量少吃榨菜;

3、呼吸道疾病、糖尿病、高血壓患者應(yīng)少食、

4、慢性腹瀉者忌食。

適用量:每次10克左右。

以上就是向大家介紹了關(guān)于孕婦能吃腌韭菜花嗎這個(gè)問題,希望對(duì)有疑問的朋友會(huì)有所幫助。其實(shí)在生活飲食中,還有很多食物都是可以給孕婦食用的,只要孕婦不排斥這種食物的,就可以了。但是也不能給孕婦食用太多了。

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