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胎兒眼發(fā)育必不可少營養(yǎng)素有哪些

作者:北華輝輝  時間:2014-06-25 21:10:14  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

胎兒眼發(fā)育必不可少營養(yǎng)素主要是維生素a。

維生素a對胎兒的眼睛發(fā)育是有一定好處的,能夠促進眼睛視網(wǎng)膜的發(fā)育,有利于胎兒正常生長。在孕婦懷孕過程當中,需要保證各項營養(yǎng)均衡攝入,不僅要攝入維生素a,同時也要多吃一些蘋果、香蕉、火龍果、芹菜、檸檬等一些綠色蔬菜水果,除此之外也要適當?shù)难a充一些魚肝油,這樣才可以滿足胎兒對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

整個懷孕過程當中也要注意都要注意避免做一些劇烈運動鍛煉,還需要定期去醫(yī)院進行B超和胎心監(jiān)護檢查。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

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