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孕婦可以吃黑洋酥嗎

作者:小王  時間:2014-06-27 13:03:18  來源: 大眾養生網

孕婦一般是可以吃黑洋酥的,黑洋酥含有豐富的營養物質。

黑洋酥就是豬油和黑芝麻粉的混合物,適量吃一些黑洋酥對身體是有一些好處的,黑洋酥作為食療品,具有益氣、養血、補腎等作用。但是注意不要一次性攝入過多,攝入過多可能會增加腸道負擔,引起腹部不適。懷孕期間要注意營養均衡、多吃一些新鮮的蔬菜水果、保證蛋白質等營養的攝入、可以適當的補充一些維生素和礦物質等、有利于胎兒和孕媽媽的健康。

懷孕期間要注意多休息、適當活動、定期到正規醫院進行產檢。

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