孕婦在孕期的時候能適當地吃一些裙帶菜，但是在攝入的時候盡量不要一次性攝入過度，以免對身體產生不良的影響。
裙帶菜是一種產品，營養(yǎng)價值比較高，不僅含有蛋白質、膳食纖維、脂肪、糖類，還含有多種礦物質元素以及維生素，能夠在一定程度上起到潤腸通便，還能夠補充身體的所需的營養(yǎng)。但是如果過量食用，有可能會引起胃腸道不適感，另外吃裙帶菜的時候可以多洗幾遍，盡量不要太咸，以免引起血壓的升高。
孕婦在日常的生活中應保持清淡的飲食，保持食物的多樣化，葷素搭配，有助于身體健康。
孕婦能吃裙帶菜嗎
作者：小白 時間：2014-06-30 16:03:09 來源：
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