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孕婦可以吃糖嗎

作者:小翼  時間:2014-07-17 19:58:25  來源: 大眾養生網

孕婦通常是可以吃糖的,但也建議孕婦根據自身情況選擇的吃。

糖分通常可以提供人體日常的熱量消耗,同時維持人體的體力等,一般日常少量的吃糖并不會對人體造成影響,間接還可以維持身體的循環代謝以及維持日常生活,但如果孕婦自身存在妊娠期糖尿病等情況,建議避免吃糖,可能會導致出現疾病加重的情況。

建議在懷孕期間飲食上盡量以富含有維生素以及蛋白質的食物為主,通常對于孕婦自身免疫的提升以及胎兒的發育也具有較好的幫助。

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